Лечение на ставите на краката с лекарства, народни средства, хирургически и домашни методи

Долните крайници имат сложна структура. Краката се състоят от голям брой кости и стави. За последното, особено характерно възпаление, което води до болка синдром. Причината за проблема често е, че краката са тежки. Възпалението може да бъде алергично, автоимунно или инфекциозно. Независимо от причината за лечението, ставното устройство на долните крайници има общи принципи. Тя включва приемане на лекарства, масажи, упражнения и упражняване на някои народни методи.

Какво представляват ставите на краката

Основата на човешките крака са тазовия пояс и свободния долен крайник. Първият се състои от срамна сифиза и сакро-ставна става. Връзката на тазовите кости се осъществява чрез няколко връзки. Свободният долен крайник се състои от няколко големи стави, като например:

1. Панкреас. Свързва крака и крак, действа като един от видовете блокови профили. Самият глезен осигурява огъване /разширение на крака, което служи като опора за тялото.
2. Колона. Отнася се до вида на мозъка, най-големия в собствената сигрупа. Той се присъединява към бедрената кост, пищяла и сукраклеиката. Вътре е блокиран от мениск - влакнест хрущял на полу-матрицата. С кухина има няколко съобщения на синовиални торбички.
3. Щитовидната тъкан. Той е един от най-мощните стави в човешкото тяло. Тя е сферична, осигурява по-голяма амплитуда на движенията. Горната част е покрита с мускулна тъкан, така че не може да се заплита.
4. Съединения на пръстите. Те са по-малко мобилни от ставите в ръцете, което се обяснява с разликата между изпълняваните функции. Самото стъпало се състои от пръсти, мембрана и преписулярни.

Заболявания на ставите на краката

За лечение на ставите на краката наистина има положителен резултат, трябва да знаете коя болест е довела до възпаление. В зависимост от патологията, домашната терапия се променя. Локализирането на възпалението може да покаже заболяването. Например, тазобедрените стави са най-често засегнати от артроза, а краката са подагра. Най-общо, долните крайници страдат от следните заболявания:

1. Деформиращ остеоартрит. Развива се с пристъпно възпаление, придружено от артралгия, изразени промени в ставната форма и функционална недостатъчност на краката.
2. Ревматоиден артрит. Носи автоимунен характер, е хронично системно заболяване на съединителната тъкан. С него се появяват множество ерозивно-деструктивни лезии на ставите от типа на полиартрит.
3. Подагра Заболяването, което е придружено от седация в ставите на пикочната киселина. Причината е застъпничествонарушаване на пуриновия метаболизъм - прекомерно разпадане на протеините срещу неспособността на бъбреците да ги отстранят.
4. Реактивен артрит. Развива се след урогенитални, назофарингеални или чревни инфекции.

Как се лекуват ставите на краката

Съществува подход за лечение на всяка болест. Методът на влияние се определя на индивидуална основа. Особеността на лечението е, че някои заболявания не могат да бъдат загубени завинаги у дома. Пример за това са дегенеративни и автоимунни процеси. При такива възпаления лечението у дома елиминира само неприятните симптоми. Възпалението на ставата в крака в повечето случаи е придружено от болка. За да се намалят неговите прояви, е необходимо:

• да организира място за почивка на пациента;
• ако е възможно, фиксирайте крайника, например еластична превръзка;
• да се вземе аналгетик (заслужава да се отбележи, че НСПВС произвеждат голям брой странични ефекти, особено върху стомашно-чревния тракт);
• за провеждане на локална терапия, лечение на огнището на възпаление с анестезиращ мехлем (препоръчва се лекарства с диклофенак и ибупрофен).

Професионалното лечение не е без диета. Тя цели намаляване на теглото и укрепване на имунитета. Общите принципи на хранене са следните:

• от диетата е необходимо да се изключат простите въглехидрати и част от мазнините, за да се намали калорийното съдържание на дневната дажба;
• изоставят кухненската сол, която провокира задържане на течности в тялото;
• яжте малки 5-6 пъти на ден на малки порции;
• да се използва достатъчно течност - до 2-2,5 литра на ден;
• продуктите се приготвят основно чрез кипене, изпичане и пара.

Пациентният крак не трябва да изпитва дискомфорт. Натоварването се разпределя равномерно. За да направите това, трябва да се откажете от високите токчета, тесните обувки и да използвате ортопедични стелки. Трябва да се изключи и силната физическа активност. Терапевтичната гимнастика е насочена към развиване на пациенти с крайници и повишаване на мобилността. Като цяло, схемата на лечение включва използването на следните методи:

• медицинско физическо възпитание;
• физиотерапия;
• масаж;
• приемане на лекарства;
• използването на народни средства.

Как се лекува у дома

Основният симптом на проблема е болката в ставите на краката. Тя може да определи дали тялото се нуждае от помощ. Ако болката се понася през деня, а през нощта се влошава и става болезнена. Той се влошава и скованост на ставите сутрин. Навременната диагноза е ключът към успешната терапия. При възпаление на ставите лекарят изпраща на пациента да се подложи на ултразвуково, рентгеново, ЯМР и биохимично изследване на кръвта.

При потвърждаване на диагнозата, ако е възможно, лечението се извършва у дома. Той се провежда само при условие, че е одобрен от лекаря и включва:

1. Масаж. Това е един вид мануална терапия, която е широко използвана за лечение на заболявания на опорно-двигателния апарат. Процедурата нормализира мускулния тонус, увеличава амплитудата на движенията, подобрява обмяната на веществата и кръвообращението.
2. Терапевтична гимнастика. Това е неприемливо само с фрактури и дислокации. В такива случаи се използва само дихателна гимнастика. С артроза и артрит упражнения са полезни, но специфичен комплекс трябва да избере лекар.
3. Приемане или местно използване на лекарства. В зависимост от естеството на възпалението се използват различни лекарства. В домашни условия се използват антибиотици, хондопротектори, противовъзпалителни средства, глюкокортикоиди, антимикотици, антивирусни или противогъбични средства.

Масаж

Масажната процедура е полезна за всяка патология на опорно-двигателния апарат, с изключение на периода на обостряне и подагра. Той помага за намаляване на оток, зачервяване и болка синдром. Ефектът се постига чрез повишено кръвообращение и подобрени метаболитни процеси. Начинът на масаж се определя от индивидуалните характеристики на пациента и неговото заболяване. У дома, можете да се масажирате, но лекарите препоръчват използването на услугите на професионалисти.

По-добре е да напуснете процедурата за времето след медицинската гимнастика. Това ще помогне да се избегнат мускулните болки и да се подобри мускулния тонус. Масажът се провежда в спокойно, спокойно състояние със следните правила:

• чувствата не трябва да бъдат болезнени, да са приятни;
• лимфните възли трябва да се заобикалят отстрани;
• се движат от периферията към центъра - от крак към слабините;
• мекият ход се редува с триене, пръскане и изтръгване;
• предиНеобходим е масаж на определена част от тялото, за да се масажира целия крайник;
• от вътрешната страна на бедрото не могат да произвеждат удари и вибрационни движения;
• Целият масаж трябва да отнеме 15-20 минути.

Терапевтично физическо възпитание

Лечебното физическо възпитание е необходимо всеки ден. Всяка тренировка започва с основите. Първият товар е умерен - постепенно се увеличава постепенно. Всички тренировки се провеждат на принципа "просто да се сложни". Важно е да не се прави в периода на обостряне на заболяването, а по време на ремисия, когато не се притеснявате от силна болка. След тяхното отслабване можете да продължите да тренирате.

Ясен брой повторения и подходи на всяко упражнение се определя от общото чувство на благополучие, тежестта на заболяването и физическата подготовка на пациента. При проблеми с краката гимнастиката се извършва в легнало положение. След всяко упражнение трябва да почивате за 2-3 минути, така че да имате време да възстановите дишането си, пулсът се стабилизира. Като цяло, гимнастиката може да се извърши по следния начин:

1. Плета на пода, коленичи крака. След това имитирайте движенията, като когато карате колело. Това упражнение е ефективно при гонартроза. Развиването на коляното ще ви помогне да карате малка топка или да се придържате към пода с краката си. Позволени са клякания или полуквадрати, но на базата на стабилен обект.
2. Лежейки на пода, извършвайте кръгови движения поред с всеки крак. В този случай те трябва да бъдат огънати в коленете. Това е полезно при коксартроза. Освен това се препоръчва да се извърши равномерно повдигане на краката, редуващи се люлкадвижения до равни крака, дилатация и пръсти, флексия /разширение в коляното.
3. Седнете на стол. В това положение се извършват въртеливи движения на крака, кръгови движения с пръсти, редуващи се разкъсвания на петата и пръста от пода, въртеливи движения на петата. Тези упражнения развиват глезена с артроза.

Лекарства за възпаление

В зависимост от заболяването лекарят може да предпише различни лекарства, а в някои случаи дори няколко лекарства. Лекарствата помагат да се отървете не само от симптомите, но и от причината за възпалението. Използват се както перорални, така и локални препарати. Като цяло лекарят предписва лекарства от следните категории:

1. Антибиотици. Използва се в бактериалната природа на възпалението. Първо назначете пеницилини. С тяхната неефективност се използват макролиди и цефалоспорини. Тетрациклините са по-силни антибиотици, така че се използват в по-тежки случаи.
2. Нестероидни противовъзпалителни средства (НСПВС). Те блокират възпалителния процес, премахват подуването и изпълняват функцията на аналгетиците. Има NSAIDs за вътрешна и външна употреба: Revmokiksam, Meloksikam, Nayz, Ortofen, Diclofenac, Movalis, Naprofen, Indometacin.
3. Антивирусно и антимикотично средство. Използва се за вирусна или гъбична природа на заболяването. Избрани след анализ за идентифициране на вида на патогена.
4. Витамини. Укрепване на имунитета, подпомагане на вирусите и бактериите. Сред популярните витамини са подчертаниCentrum, Витрум Имуно, Азбука.
5. Глюкокортикоидни хормони. Използва се като инжекции. Те бързо премахват възпалението, действайки директно върху огнището. Хормоните са силни лекарства, поради което се използват в тежки случаи и под контрола на лекар. Той възлага преднизолон, дипроспан, сеналог 40.
6. Хондропротектори. Принуждавайки хрущялната тъкан да се възстанови, тя се използва за дегенеративни промени, например при артроза и артрит. Примери за тази категория инструменти са Moves и Teraflex.

Вместо витамини, можете да използвате естествени имуномодулатори. Те включват препарати на базата на лечебни растения, включително женшен, родий розов, китайска лимонова трева, градински чай, ехинацея. Има и полезни треви: дърво, аралия високо, глухарче, стадо. Използват се под формата на отвари, настойки и чайове. От всички категории на тези лекарства са популярни:

1. Еритромицин. Това е антибиотик с широк спектър на действие върху едноименния компонент, проявен при бактериални инфекции. Освен това, лекарството се използва за предотвратяване на стрептококовото увреждане при ревматизъм и при алергия към пеницилин. Средната доза е 200-400 mg на всеки 6 часа. Еритромицин е забранен по време на бременност, приемайки тераденацин и астемизол. Сред страничните ефекти са ототоксичност, дисбиоза, предсърдно трептене. В сравнение с други антибиотици, еритромицин причинява по-малко отрицателни реакции, които могат да се разглеждат като плюс на средствата.
2. Диклофенак. Наречен засъщото вещество в състава. Има противовъзпалително, антипиретично и аналгетично действие. Използва се при дегенеративни и възпалителни заболявания на опорно-двигателния апарат. Плюс - лекарството се предлага във всички възможни форми: инжекции, свещи, капки, гел, мехлем и таблетки за лечение на ставите на краката. Дозата се определя индивидуално. Диклофенак е противопоказан при аспирин астма, активни язви, възпаление на стомашно-чревния тракт, сърдечна недостатъчност, черния дроб, бъбреците. Сред нежеланите реакции са диспепсия, ерозия на храносмилателния тракт, перфорация на стените на стомаха, чревно кървене.
3. Theraflex. Съдържа хондроитин сулфат и глюкозамин хидрохлорид. Медикаменти се използват за лечение на остеоартрит и остеохондроза. Противопоказано при тежка бъбречна недостатъчност, бременност, кърмене, възраст под 15 години. Сред страничните ефекти са метеоризъм, запек, диария, сънливост, главоболие, безсъние. Приемайте по 1 капсула 3 пъти дневно през първите 3 седмици и след това по 2 броя на ден за 3 месеца. Предимство - допълнително налично под формата на препарат с добавка на ибупрофен, който може да се използва при силна болка.

Физиотерапия

Основното лечение е приемането на лекарства, но те причиняват вреда на тялото и причиняват алергични реакции. Поради тази причина лекарите включват схема за физиотерапевтично лечение. Те увеличават положителния ефект, ускоряват възстановяването, намаляват броя на страничните ефекти на лекарствата. Сред съвременните физиотерапевтични процедуриизпъквам:

1. Ултразвукова терапия. предсказва ефекта върху връзката на високочестотния звук. Подобрява метаболитните процеси, укрепва тъканите.
2. Електрофореза. Тя се състои в влиянието върху областта на болката на тока с помощта на електрод.
3. Магнитотерапия. Това е модерен, ефективен метод. Магнитните импулси подобряват състоянието на кръвта, тонизира кръвоносните съдове, обогатяват клетките с кислород и минерали.
4. UHF. Тази процедура е непрекъснато или импулсно въздействие върху съединението чрез електрическо поле. Подобрява храненето на тъканите, облекчава подуването.
5. Парафинови пакети. При продължително охлаждане парафинът е леко сгъстен, следователно действа директно върху хрущяла. Той ускорява възстановяването, подобрява притока на кръв.
6. Кални обвивки. Улеснява болката, спира разрушаването на хрущяла. Методът е свързан повече с народните методи.
7. Лазерна терапия. Той е показан на възрастните хора и на тези, които са забранени от други методи. В болната област се насочва лазерен лъч, който облекчава подуването, спира възпалението.
8. Терапия с ударна вълна. На болните тъкани са засегнати специалните акустични вълни със специална дозвукова честота. Това помага да се унищожат калциевите микрокристали, поради които има болки в ставите в краката.
9. Терапевтични вани. За тях се използват сол или билкови отвари. Методът е безопасен. Плюс масаж в приятни чувства по време на курса.

Хирургически техники

Показанието за хирургическа интервенция е липсата на резултат след консервативна терапия. Необходима е операция ипри изразени деформации на ставите и постоянен силен синдром на болка. Сред хирургичните методи са:

1. Пункция. Това е мини-операция, при която специална игла прониква в ставата. Премахва възпалителната течност от ставната кухина. Сред възможните усложнения са кръвоизливи в ставната кухина, инфекция, увреждане на хрущяла.
2. Артроскопско отстраняване. Работата се извършва през малки отвори чрез ендоскопски манипулатори. Същността на процедурата за отстраняване на нежизнеспособни тъкани, допълнително измиване с лекарствени разтвори. Опасното усложнение след артроскопия е добавянето на бактериална инфекция.
3. Остеотомия на осмотичната артерия. Тази намеса е по-травматична. По време на операцията костите се поръсват, след което се отглеждат под нов ъгъл. Чести усложнения са инфекции, наранявания на нервите или съдовете, скованост на ставата.
4. Ендопротезиране. Най-радикалният метод за лечение на големи стави. Той е в замяна на неговата биосъвместима протеза. След операция, силна болка на мястото на интервенцията, нагряване, нарушена моторна функция на ставата, образование на гнойна фистула.

Народни техники

Когато говорим за домашно лечение, те също така означават използването на народни методи. Не трябва да ги използвате без препоръка на лекар. Причината е, че лечението на ставите на краката по народни методи не е напълно изяснено, както и възможните странични ефекти. В допълнение, някои естествени съставки имат противопоказания. По-малко един до другЕфекти се забелязват при външна употреба на народни средства. Като цяло, рецептите се използват:

• мехлеми;
• тарелки;
• отвари;
• компреси и лосиони;
• ябълки и горчица;
• от тинктури.

Сода за хляб

Лечението със сода води до противовъзпалителен ефект, спомага за отстраняването на соли от ставната кухина. Използвайте този прост хранителен продукт, както следва:

1. Приемане навътре. Започнете с количеството сода, което се поставя на върха на една чаена лъжичка. Необходимо е да се пие само с топла вода.
2. Компресори. Вземете марля или превръзка, сложете малко количество сода, смесена с топла вода. Поставете компреса върху засегнатата област. Отгоре трябва да се покрие с полиетилен, обвит с вълнен плат, който след това може да се прикрепи.

водороден пероксид

Водородният пероксид се освобождава от кислородните атоми с противовъзпалително и бактерицидно действие. Лечението на ставите се извършва под формата на компреси. За да направите това, трябва да направите следното:

• вземете салфетка;
• овлажнени с водороден пероксид;
• прикрепете го към болен район;
• да се остави за не повече от 2 часа.

Клей

Ползата от глина е да повлияе местния имунитет, да ускори растежа на здравата костна тъкан, да нормализира кръвообращението. Използва се за лечение на широк спектър от заболявания на ставите, включително артроза, бурсит, ревматизъм. С глина триене болно място. За да направите това, той може да се смеси с чесън,сок от алое или мед. Процедурата се провежда 2 пъти дневно през седмицата. Инструмент с глина се нанася върху памучен тампон, който след това разтрива кожата.

Мазила

Подготвят се само домашно приготвени мехлеми. Ползите от тези средства са, че те са достатъчно дълги. Те не изискват постоянно готвене. Мазило от корен от репей може да служи като пример. Той се приготвя и използва по следната рецепта:

• да вземе свежия корен от репей или да купи готовия сок от него в аптеката;
• раздробяване на корен в блендер, изстискване на сок;
• За да излеете течността в стъклен съд, добавете 2 пъти по-малко растително масло;
• , прилагайте маз два пъти дневно в засегнатата област ежедневно;
• разтривайте до почти пълна превръзка.

Метли

Те се използват по-често за вътрешна употреба. В този случай бульонът действа върху всички стави. Те подобряват цялостното здраве на организма. Можете да приготвите една от тези брошки от следната инструкция:

• вземете стъклена купа;
• нанесете върху масата суха билка - лайка, невен, мента, жълт кантарион;
• запълване на 500 ml гореща вода;
• допълнително се излива в тенджера, сварява се;
• Парите 2 минути, настоявайте половин час;
• щам, приемайте 1/3 чаша 3 пъти на ден.

Видеоклипове