Как да изчистите езика от нападението у дома по народни начини с снимката
Съдържание
Хигиената на устната кухина не е само в миене на зъби. Важно е да запомните, че е необходимо да поддържате чисти езика, небцето и вътрешната повърхност на бузите. Това ще помогне да се предотврати натрупването на патогенни микроорганизми в устната кухина, развитието на инфекциозни заболявания. Методите за почистване могат да бъдат различни и да зависят от характера на формациите на езика.
Почистване на езика от плаката с четка
Появата на плака може да говори за проблеми в работата на стомашно-чревния тракт. Причината може да са лоши навици (пушене, често използване на силно кафе, чай) или неадекватна грижа за устата. Използването на четка за зъби, за да се отървете от неприятния проблем, ще ви помогне бързо да изчистите езика от нападението.
Процедурата трябва да се извършва 2-3 пъти седмично. За ефективно почистване спазвайте някои правила:
- Не използвайте четка за зъби. Трябва да си купите отделно устройство.
- Шестовете трябва да бъдат меки, за да се предотврати увреждането на лигавицата. Можете да използвате четка със силиконови вложки на обратната страна.
- Почистването може да се извърши, като се използва малко количество паста за зъби.
- По-добре е да започнете почистване от гърбаезика повърхност, след това почистване на предната част и бузите от вътрешната страна.
- След като процедурата приключи, изплакнете устата си с антибактериален разтвор.
Специални устройства
За да се отървеш от жълтата или бялата нападение, ще ни помогнат със специални устройства. Те включват:
|
Име |
Външен вид |
| Скрепер | Адаптации, направени от пластмаса, с писалка и плоска дюза-спрей под формата на овал, триъгълник. В някои модели на обратната страна има изпъкнали силиконови удари. Дюзата е оборудвана с четина. |
| Лъжица | Пластмасовият продукт напълно прилича на чаена лъжичка. Тя има еластичен връх с заоблен край под формата на контур. Устройството се използва като дюза за напоителни системи, електрически уреди. |
Инструкции за използване на специални устройства:
- Измийте уреда с топла вода.
- Донесете продукта до корена на мускула, като постепенно достигате върха.
- Не е необходимо силно да натискате корена. Това ще предотврати появата на еметичен рефлекс.
- Движенията трябва да са бавно кръгови.
- Времето за почистване е 2-3 минути. През този период е необходимо продуктът да се измие 3-4 пъти.
- За да подобрите резултата от почистването, използвайте паста за зъби.
- След почистване изплакнете обилно с устата си.
Ръчни инструменти
За процедурата за почистване от нападението можете да използвате инструментите. За тази цел е подходяща обикновена чаена лъжичка или марля. SpoonПо-добре е да използвате сребро или изплакнете с топла вода и сапун преди и след всяка процедура. Техниката на почистване е идентична с употребата на скрепер.
Масаж и език почистване на нападение с помощта на пръстите практика йога. При домашни условия, методът се допълва от използването на превръзка за поддържане на стерилитета. Алгоритъм на действие:
- Измийте ръцете си със сапун.
- Три среден пръст на дясната ръка обвива стерилна марля в 2-3 слоя.
- В рамките на 2-3 минути използвайте кръговите движения, за да почистите внимателно езика в посока от корена към върха.
- След почистване извадете марлята, изплакнете устата си и измийте ръцете си с топла вода.
Народни техники
Ефективно изчистване на езика от бялата плака, народните методи ще помогнат на жълтата плака:
- Сода за храна. Използва се за приготвяне на разтвор - 2 ч.л. върху чаша варена вода при стайна температура. Смесете е необходимо да изплакнете интензивно кухината на устата за 2-3 минути. След това навлажнете четката с вода и се накиснете с сода. За да въртите кръгови движения с мека четка, изплакнете устата си.
- Прополис. Естествен антибактериален агент се използва за приготвяне на разтвори - 1 ч.л. тинктура на 250 ml вода. Можете да използвате парчета прополис. Те трябва да дъвчат след храна, за да премахнат остатъците от храната и да предотвратят инфекциите.
- Растително масло. Сутрин преди хранене, супена лъжица масло да постави в устата си и изплакнете ги кухина за 5-20 минути. През това време, маслото ще стане водно, бяло. Необходимо е да го плюе в мивка,преглъщане е забранено. След процедурата няколко пъти изплакнете устата си с топла вода.
- Тинктура от дъбова кора. Лекарството се използва след почистване на езика и зъбите за превантивни цели. Той има противовъзпалителни свойства, сгъстяващ ефект. За изплакване препоръчваме да използвате готовата тинктура - 5 капки на чаша вода.
Видеоклипове
Информацията, представена в статията, има информативен характер. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да дава съвети за лечението въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.
