10 причини за хипертония и начини за отстраняването им - разновидности на заболяването, последствия и методи на лечение

Съдържание

1Какво е хипертония
2Причини за хипертония
3Причини за хипертония
4Видео

Високото артериално налягане (AD) или хипертонията, като правило, засяга пенсионерите, въпреки че през последните години заболяването става все по-голям проблем за младите хора. В този случай, хората често не подозират за сериозен проблем, много пишат главоболия за дефектен сън или лошо време. Липсата на лечение с високо налягане може да доведе до инсулт, инфаркт. Ето защо, за навременно откриване на заболяването, е необходимо да се проучат подробно основните причини за хипертония.

Какво е хипертония

Артериална хипертония (хипертония), хипертония или хипертония е сериозно хронично заболяване, характеризиращо се с продължително повишено кръвно налягане (систоличното горно налягане е над 140 mm Hg и диастолното по-ниско налягане над 90 mm Hg). Хипертонията е най-често срещаното сърдечно-съдово заболяване. Повишено кръвно налягане в съдовете възниква поради стесняване на артериите и техните малки клони - артериоли.

Стойността на кръвното налягане зависи от периферното съпротивление, еластичността на съдовете. Когато стимулацията на хипоталамусните рецептори, ренин-ангиотензин-алдостероновите хормони, които причиняват спазми на микросъдовете и артериите, започват да се произвеждат в по-голям брой.сгъстяване на стените им, повишаване на вискозитета на кръвта. Това води до появата на артериална хипертония, която в крайна сметка става необратима, стабилна. Има две форми на високо налягане:

Основно (първично). Има 95% от случаите на хипертония. Причината за появата на тази форма е набор от различни фактори (наследственост, лоша екология, наднормено тегло).
Вторични. Съдържа 5% от случаите на хипертония. Високото кръвно налягане в тази форма се причинява от нарушения в работата на тялото (бъбречно заболяване, черния дроб, сърцето).

Първоначалният стадий на заболяването или неговият латентен курс може да бъде заподозрян, ако дадено лице е отбелязано:

влошаване на паметта;
главоболие;
немотивирано чувство на безпокойство;
чар;
хиперхидроза (повишено изпотяване);
изтръпване на пръстите;
хиперемия (зачервяване) на кожата на лицевата област;
бързо сърцебиене;
раздразнителност;
слабо представяне;
сутрин се набъбват.

Причини за хипертония

При нормална работа на тялото, сърцето източва кръвта от всички съдове, като доставя хранителни вещества на клетките и кислород. Ако артериите загубят еластичността или запушват, сърцето започва да работи по-силно, увеличава тонуса на съдовете и стеснява диаметъра им, което също води до високо налягане. Началото на хипертонията се дължи на нарушения на автономната и централната нервна система, които са тясно свързани с емоциите. Следователно, когато човек е нервен, той често имазапочва да увеличава налягането.

След 60 години развитието на артериална хипертония се свързва с появата на атеросклероза (хронично артериално заболяване), когато холестеролните плаки се припокриват с нормален кръвен поток. В този случай горното налягане в пациента може да се увеличи до 170 mm Hg. Чл., А дъното трябва да остане по-малко от 90 мм Hg. в. Също така много лекари разграничават общите причини за артериална хипертония:

нарушаване на кръвообращението на всички жизнено важни органи;
психо-емоционално напрежение;
спазъм на мускулите на шийните прешлени;
генетична патология;
намаляване на еластичността, удебеляване на съдовете;
хипокинезия (заседнал начин на живот);
хормонални промени;
заболявания на вътрешните органи (черен дроб, бъбреци).
прекомерен прием на сол;
лоши навици.

Мъже

Появата на хипертония, като правило, е податлива на мъже на възраст от 35 до 50 години. Диагностицира се високо налягане при пациенти, които вече имат стабилна форма на заболяването. Това се дължи на факта, че мъжете пренебрегват първите признаци на заболяването. Често причините за високото кръвно налягане в силната част на човечеството се провокират от тяхната работа. Заболяването засяга тези хора, чиито дейности са свързани с тежък физически и психически стрес. Страдащите от болести са отговорни работници, за които всяка грешка - винаги е силен стрес. Други причини за хипертония при мъжете:

пушене, злоупотреба с алкохол;
заседнал начин на живот;
неспазване на правилата за храна (бързо хранене,сладкиши);
бъбречно заболяване (гломерулонефрит, пиелонефрит, уролитиаза);
приемане на лекарства (лекарства при простуда, настинка, хипнотици или хормонални лекарства);
пренебрегване на физическата активност;
съдови проблеми (атеросклероза);
травматизъм на централната нервна система (ЦНС).

За жени

Симптомите на прояви на артериална хипертония при жени и мъже не са особено различни (диспнея, главоболие, шум в ушите, замаяност), но при слабия секс е много по-вероятно да бъде засегнат от такова заболяване. Причините за хипертония при жените може да се различават от тези при мъжете и това се дължи на хормоните. Дори има такива форми на заболяване, че силният пол изобщо не е - това е хипертония в климакс и по време на бременност.

По правило хипертонията при жените се диагностицира по време на менопаузата (след 45 - 50 години). В този момент тялото претърпява значителни промени: количеството на естрогена намалява. Освен това причините за хипертония при жените могат да бъдат както следва:

приемане на контрацептиви;
напрежение, претоварване;
недостатъчно количество калий в организма;
хиподинамия (заседнал начин на живот);
прекомерно телесно тегло;
лошо хранене;
раждане на дете;
лоши навици (алкохолизъм, пушене);
захарен диабет;
неуспех на обмен на холестерол;
патология на бъбреците, надбъбречните жлези;
съдово заболяване;
синдром на обструктивна апнея (дишане на стомаха).

В ранна възраст

Хипертонията рядко се наблюдава при хора на възраст под 25 години. Често повишаването на артериалното налягане в млада възраст е свързано с невроциркулаторна дистония (комплекс от сърдечно-съдови заболявания), когато се променят само индикаторите за горното налягане. Причината за тези нарушения при деца може да бъде тежко бреме по време на училищните дейности. В почти всички случаи високото кръвно налягане при дете - следствие от патологията на ендокринната система, т.е. детската хипертония, като правило, вторична. Развитието на артериална хипертония в ранна възраст може да има други причини:

наследствен фактор;
преяждане, консумиране на голямо количество сол;
метеорологични условия;
заболявания на гръбначния стълб.
електромагнитно, звуково излъчване;
нервен щам;
патология на бъбреците;
приемане на лекарства, засягащи състоянието на кръвното налягане;
наднормено тегло;
липса на калий в организма.
неуспех на съня.

Причини за хипертония

Появата на хипертония при 90% от пациентите е свързана със сърдечносъдови проблеми (атеросклероза, сърдечни заболявания и др.). Останалите 10% се отнасят за симптоматична хипертония, т.е. високото кръвно налягане е признак на друго заболяване (възпаление на бъбреците, тумор на надбъбречните жлези, стесняване на бъбречните артерии), хормонална недостатъчност, диабет, черепно-мозъчно увреждане, стрес. Рисковите фактори за развитието на хипертония се класифицират по два показателя:

Неотменяема. Причини, че човек не можеда влияе Това включва:

Наследственост. Артериалната хипертония е заболяване, предавано чрез гени. Следователно, ако семейството има хипертония, има вероятност заболяването да се появи в следващото поколение.
Физиологичен фактор. Мъжете на средна възраст са по-податливи на заболяването от тези на поднорменото тегло. Това се обяснява с факта, че в периода от 20 до 50 години женското тяло произвежда повече полови хормони, изпълнява защитна функция.

Променливи. Фактори, които зависят от човек, неговия начин на живот и решения:
- заседнал начин на живот;
- наднормено тегло;
- стрес;
- лоши навици;
- безсъние;
- консумират голямо количество кофеин, сол и холестерол;
- приемане на лекарства;
- вдигане на тежести;
- колебания във времето.

Наследственост

Един от факторите за предразположение към артериална хипертония е наследствеността. Това могат да бъдат анатомични особености, които се предават с гените. Те се проявяват в трудността на кръвния поток, който влияе на повишаването на кръвното налягане. Наличието на хипертония при роднини от първата връзка (майка, баща, баба, дядо, братя и сестри) означава висока вероятност за развитие на заболяване. Рискът от развитие на заболяване се увеличава, ако на няколко роднини се наблюдава едновременно високо кръвно налягане.

По правило хипертонията не е генетично наследена, а само тенденция към нея, поради невропсихологични реакции и особености на метаболизма (въглехидрати, мазнини). Често реализацията на склонностПатологията се наследява поради външни влияния: хранене, условия на живот, неблагоприятни климатични фактори.

Болести

Сърдечносъдово заболяване (сърдечно заболяване, исхемия) може да предизвика високо кръвно налягане. С тези заболявания аортното разширение е частично стеснено, което означава, че налягането се увеличава. Съдови дефекти в нодуларния полиартрит също допринасят за повишаване на кръвното налягане. Захарен диабет е друга причина за артериална хипертония. Наличието на атеросклеротични плаки намалява лумена на съдовете, което е пречка за нормалното кръвообращение. Сърцето започва да работи в подобрен режим, създавайки повишено налягане. Заболявания, които могат да провокират хипертония:

възпаление на бъбреците;
патология на лимфната система и черния дроб;
цервикална остеохондроза;
нарушения на панкреаса и щитовидната жлеза;
склероза на артериите;
вегетативно-съдова дистония;
тумор на надбъбречните жлези;
черепно-мозъчна травма;
стесняване на бъбречните артерии.

Хормонални промени

Нарушаването на ендокринните органи (щитовидната жлеза, хипофизата, панкреаса, надбъбречните жлези) е честа причина за появата на високо налягане. Тези патологични процеси забавят производството на половите хормони и тяхното въздействие върху долните придатъци, особено при жените по време на менопаузата. Сериозни причини за повишаване на кръвното налягане, допринасят за прекомерния синтез на хормони са следните заболявания:

Синдром на Кушинг;
тиреотоксикоза(хипертиреоидизъм) - повишаване на функцията на щитовидната жлеза;
новородени на надбъбречните жлези;
акромегалия (нарушение на функцията на предната част на хипофизната жлеза);
феохромоцитом (хормонално активен тумор);
Синдром на Koen.

Възраст

Хипертонията, като правило, е по-често срещана при възрастните хора. Това се дължи на факта, че с течение на времето артериите губят своята еластичност, което силно влияе върху налягането. В допълнение, хората след 40 години на забавяне на обменните процеси, на фона на консумация на голямо количество калорични храни и неправилно отношение към храната развива затлъстяване, а след това хипертония.

Днес тази причина за заболяване, като възраст, се е променила. Заболяването е значително по-младо, около 10% от подрастващите са склонни към патология, а с нарастването на възрастта процентът се увеличава. Всеки трети жител след 40 години страда от високо кръвно налягане. В крайна сметка, в допълнение към естествения спад на резистентността на организма, влиянието на наследствеността, с възрастта променя начина на живот.

Начин на живот

Друга причина за артериална хипертония е липсата на физическа активност. Спортът има благотворен ефект върху кръвообращението и тялото като цяло, но не много хора са решени да започнат активен начин на живот, за да се предпазят от развитието на хипертония. Липсата на физически упражнения е причина за затлъстяване и наднормено тегло и, като следствие, повишено кръвно налягане.

Хипокинезия - често срещано заболяване на настоящето, когато човек се движи малко и това води до нарушаване на работата на кръвоносните съдове. Нездравословна храналоши навици, погрешен начин на живот предизвиква високо кръвно налягане, тъй като отслабването на мускулната тъкан и гръбначния стълб намалява съдовия тон, необходим за доброто кръвообращение. Работата на компютъра също увеличава риска от заболяването.

Хранене

Следващият фактор, допринасящ за появата на високо кръвно налягане, е лошото хранене. Солта, сладката, пържената, острата, пушена и мазна храна често предизвиква непланирано повишаване на налягането. В крайна сметка, за да се премахне излишния натрий от тялото, бъбреците се нуждаят от известно време. Докато това не се случи, излишъкът от сол задържа вода, която предизвиква подуване при хора, страдащи от хипертония.

Повишеното кръвно налягане може да е липса на калий. Този елемент помага на кръвоносните съдове да се отпуснат, а тялото - да се отърве от натрий. Много калий се срещат в домати, млечни продукти, какао, картофи, бобови растения, магданоз, сини сливи, пъпеши, банани, зелени зеленчуци, слънчоглед. Тези продукти трябва да бъдат включени в ежедневната диета. Необходимо е да се откаже от мазнини, тлъсто месо и пушено месо, тъй като те водят до наднормено тегло и често го съпровождат с високо налягане. Освен това, вредни за организма са следните храни:

масло;
консервирани храни;
странични продукти;
маслена заквасена сметана, сметана;
пикантни подправки;
продукти от брашно;
тонизиращи напитки с кофеин;
сладки газирани напитки.

Вредни навици

Висока доза алкохол и произтичащият от нея махмурлук влияят отрицателно върху здравето.Редовната и прекомерна консумация на алкохол може да повиши сърдечната честота, да повиши драстично кръвното налягане, да причини сърдечен удар. Пушенето също има лош ефект върху налягането. Никотинът допринася за увеличаване на пулса, бързо влошаване на сърцето, което води до развитие на исхемична болест и атеросклероза.

Тютюнът и алкохолните напитки оказват отрицателно въздействие върху цялото тяло. При пушенето и пиенето на алкохол настъпва първото разширяване, а след това рязко свиване на съдовете, което води до спазъм и влошаване на кръвния поток. Оттук и повишаването на кръвното налягане. В допълнение, химикалите, които са част от цигарите, могат да нарушат еластичността на стените на съдовете, за да образуват плаки, които запушват артериите.

Наднормено тегло

Честата причина за хипертония е затлъстяването и прекомерното телесно тегло. Излишното тегло се дължи на заседналия начин на живот, метаболитни нарушения, обилен прием на храна с високо съдържание на мазнини, въглехидрати и сол. Оскъдните хора винаги са в рисковата зона, защото имат високо кръвно налягане, заедно с натоварването на кръвоносните съдове и сърцето.

Освен това, затлъстяването повишава холестерола в кръвния поток, което може да провокира появата на диабет. Пациентите с наднормено тегло са три пъти по-склонни да страдат от хипертония, отколкото хора с нормално телесно тегло. Човек със затлъстяване е по-предразположен към атеросклероза, което е допълнителен фактор за появата на високо кръвно налягане. Намаляването на теглото дори с 5 кг значително ще намали кръвното налягане и подобри нивата на кръвната захар.

Екология

Много хораболезнено реагира на промяната на времето, т.е. те са метеорологични. Дори здрав човек, който рядко се случва на открито и е заседнал, може да бъде чувствителен към промените във времето. Като правило, метеорната криза при хора с хипертония се появява в необичайни климатични и ландшафтни условия, така че преди да пътувате, трябва да подготвите комплект за първа помощ.

Лошата екология на града също сериозно увеличава кръвното налягане, уврежда сърдечно-съдовата система и развива хипертония. Дори краткосрочните ефекти на вредните вещества, които човек вдишва всеки ден, след 3 месеца може да провокира развитието на хипертония. Три общи замърсителя от всички съвременни градове - азотен диоксид, озон, серен диоксид - оказват отрицателно въздействие върху кръвното налягане и съдовата функция.

Потоци

Нервно-емоционалното напрежение (стрес, нервен срив, прекомерна емоционалност) е най-честата причина за обостряне на хипертонията. За човешкото здраве всички негативни, неизразени и депресирани емоции са опасни. Дълготраен опит от стрес е постоянен стрес, който носи кръвоносните съдове и сърцето по-бързо, отколкото в спокойна атмосфера. Последствията от нервната недостатъчност често са повишено налягане и хипертонични кризи. Особено вреден стрес, комбиниран с алкохол и пушене, тъй като такава комбинация драстично повишава кръвното налягане.

По правило при човек с хипертония налягането се повишава и продължава по-дълго, дори и при малък емоционален товар. Постепенно, с повторения на повишаване на кръвното налягане, което може да продължи за много хорамесеца, устройството, отговорно за регулиране на кръвното налягане, е свикнало с натоварването, и AT бавно се фиксира на определено ниво.

Видеоклипове

Информацията, предоставена в статията, е информативна. Материалите на статията не изискват независимо третиране. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да дава съвети за лечението въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.