Нощувка за отслабване с хранителен филм: правила и рецепти, ползи и противопоказания за процедури

Един от най-ефективните процедури за премахване на "портокалова кора" и намаляване на бедрата, корема счита фолио фолио. В дома, че е много лесно да се извърши, като се използва смес от естествена глина, мед, оцет, кафе, етерични масла и др .. Отслабнете с маски не може, поради отстраняване на излишната друг флуид, съдържаща се в клетките на кожата.

Защо опаковането на хранителен филм помага да отслабнете

Същността на процедурата в салона е да се увие филм от проблемни области на тялото на няколко слоя. Поради създаването на херметична бариера и топлинен ефект тялото започва да губи влагата. Когато комбинирате тайни със седмична физическа активност, можете да се отървете от допълнителни 1,5-2,5 килограма. По време на термичния ефект на циркулацията на кръвта в местните райони се увеличава, потни и мастни жлези започват да работят по-активно, така че да има елиминиране на токсините,отломки и изчерпани соли.

В резултат на процедурите кожата става еластична, стегната, гладка. Затварянето на нощта за отслабване се използва за коригиране на формата и обема на корема, бедрата, задните части, ръцете. При няколко процедури целулита намалява и се активира кръвообращението. Ефектът се забелязва още след първата процедура, за да се постигне устойчив резултат, но е важно да се провеждат редовно и правилно. Това постига следните ефекти:

• кожата се почиства от продукти на разпадане;
• става еластична, гладка, гладка (без "портокалова кора");
• тъкани в проблемни области подмладяване, да се отървете от стагнитната течност.

Предимства на опаковките за нощта за отслабване

Опитните козметици отбелязват редица положителни качества, които дават опаковки за отслабване. Провеждането на процедурата през нощта дава следните плюсове:

• хранене, овлажняване на кожата;
• подобряване на кръвообращението;
• изтегляне на токсини, шлаки, соли, други вредни вещества от тъканите;
• привеждане на тялото в тон;
• подобряване на цвета, текстура на кожата.

Когато се опаковат една нощ за отслабване, загубата на тегло се дължи на загуба на течност от подкожния слой, дължаща се на парниковия ефект, създаден от няколко слоя хранителен филм. При строго спазване на инструкциите и редовните сесии, можете да се отървете от 2-3 излишни килограма за една седмица. За да увеличите ефективността на този метод за борба със затлъстяването, добаветефизическите му упражнения и да се придържат към балансирана диета.

Противопоказания да приключи една нощ загуба на тегло

Тази козметична процедура има определени противопоказания. Забранено е да се правят тайни за нощни или дневни хора със следните заболявания:

• разширени вени;
• хипертония;
• захарен диабет;
• дерматологични патологии;
• метаболитни нарушения;
• бъбречни заболявания;
• онкология;
• алергия, рубеола, възпаление на кожата;
• проблеми със сърцето, кръвоносните съдове;
• метаболитни нарушения;
• гъбични кожни лезии;
• патология на вирусна тъкан.

Да не се използва този метод, за да отслабнете по време на бременност, менструация (и в продължение на 3 дни преди и след него). В допълнение, дори при отлично здраве, лекарите препоръчват да се ограничи продължителността на обвивката до 30-40 минути. В противен случай, продължителната употреба на филм прекъснато панкреаса и бъбреците. Имайте предвид, че увива води до хипертермия място причинява полиетилен, което влияе неблагоприятно на женската полова система: честото и продължително използване на материала води до възпаление, цистит.

Общи процедурни правила за леченията за обвиване при загуба на тегло

С цел да се спестят пари значително, може да изпълнява процедура у дома, а не в спа центъра. Тайна отслабване една нощ включва използването на специални съединения, които могат да бъдат закупени в магазините за красота или правят сами.Козметиците препоръчват комбиниране на техниката за корекция на целулита с масаж, упражнения и диета. Съгласно правилата опаковката през нощта включва следните задължителни стъпки:

• почистване на кожата с търкане;
• лек, къс масаж на проблемни зони за загряване;
• , приложими към телесната маса (дебел слой на проблемни области);
• обръщане на отделните части на тялото с филм;
• опаковане първо с превръзка (за да не замърсявате нещата), топло топло облекло или одеало;
• измиване на сапуна за 30-40 минути;
• овлажняване на кожата с дебел крем или течно питателно масло.

Органът е забранен да претоварва преди процедурата. Освен това, експертите съветват да се яде най-малко един час преди опаковката, за да отслабнете, а тежката храна, като месо, бобови растения и сладкиши, е по-добре да не яде, предпочитайки лека закуска. Пиенето на алкохол преди процедурата също е забранено. Ако се чувствате зле, по-добре е да отложите сесията за още един ден. В навечерието е забранено да се извършва депилация, епилация най-малко един ден преди процедурата, в противен случай кожата ще бъде раздразнена. Други правила за затваряне през нощта:

• общият курс трябва да включва 15 процедури, като първите 5 е желателно да се изразходват ежедневно, а останалите - на интервали от 1-2 дни;
• преди сесията, разпространение на кожата във вана или под горещ душ - ще подобри ефекта от обвивката за една нощ за отслабване;
• не е необходимо да се забавят проблемите на филма много строго, защото това е вредно за кожата и подкожната тъкан (съществува рискза постигане на обратния ефект - за увеличаване на целулита);
• Готовата смес може да се съхранява в хладилника за не повече от 1-2 дни.

Нюанси на нощните татуировки

Филмът за храните за загуба на тегло през нощта осигурява по-видим ефект в борбата срещу целулита и наднорменото тегло на бедрата, корема и други места. Важно условие на процедурите е да се осигури недвижимото имущество на тялото, така че приложената смес да не се разпространява. В този случай експертите не съветват да оставят тегло върху кожата цяла нощ: минус такива сесии е липсата на способността на кожата да "диша" 2-3 часа след покриването на тъканния филм. В допълнение, повишената температура на отделните части на тялото води до развитие на възпалителни процеси на вътрешните органи.

Нарушаването на правилата за извършване на обвивки превръща първата полезна техника в вредна парникова баня. Повечето специалисти препоръчват да се ограничи времето за престой на филма в тялото за 30-40 минути, независимо от състава на рецептата и продължителността на курса. Важно е преди сесията да се въздържат от приемане на калорични храни, а не от депилация на проблемни области за няколко дни. Освен това, не прилагайте филма върху кожата, в противен случай кръвообращението и метаболитните процеси ще бъдат нарушени, което ще доведе до негативни последици.

Рецепти за нощни тайни

Ключовото предимство на домашно направената процедура е нейната минимална цена. В аптеката можете да си купите различни етерични масла, водорасли (ларин), глина и други компоненти за опаковки, като плащате дузина пъти по-малко от 1 сесия в офиса на козметик. Важно преди товапървата процедура за провеждане на тест за алергична реакция, при която малко количество от приготвената смес се прилага върху огъването на лакътя и се наблюдават промените в състоянието на кожата. Освен това трябва да се придържате към допустимото време на сесията, за да избегнете алергии, изгаряния или други по-сериозни проблеми.

С мед

Природният продукт е богат на витамини, микроелементи, ензими, които в комплекса благоприятстват подкожната мазнина, овлажняват и подхранват кожата. Медът обвива за една нощ помага за отстраняване на излишната влага, премахване на тъканта подуване, премахване на токсини и шлака. Поради няколко сесии, кожата става еластична, подредена и красива дори на цвят. За ефективна загуба на тегло, смесете елда, вар или друг мед с допълнителни съставки - горчица на прах, настърган джинджифил, зелен чай и др Опаковка опция:

• , разбъркайте 4 супени лъжици. л. мед със същото количество горчица;
• внимателно размесете масата: ако плътната консистенция, затоплете я за няколко минути във водна баня;
• прилагат смес към проблемите на тялото с тънък слой;
• обвийте тези области с няколко слоя филм и ги оставете за 30-40 минути;
• Изплакнете с топла вода и сапун, овлажнявайте кожата с хранителен лосион;
• повтарящи се сесии 15 пъти на ден.

С оцет

По-добре е да използвате естествен висококачествен продукт от ябълка или вино. Тъй като оцет може да предизвика дразнене и суха кожа, трябва да се разрежда 1: 1 с вода. Намаляването на дейността на компонента в допълнение ще помогнеНяколко капки силен зелен чай. Забранено е използването на следната рецепта за хора с дерматологични проблеми и механично увреждане на епидермиса. Рецепта за опаковки с оцет:

• , комбинирайте оцет и вода, съхранявайте запаса няколко часа под капака на топло място;
• навлажнете парче памучен плат в течността, увийте го с проблемни зони;
• отгоре завъртете хранителния филм и топъл шал /одеяло;
• за 1-2 часа, вземете контрастен душ със сапун, овлажнявайте кожата.

С масла

Допустимо е да се използва един вид масло или да се комбинират няколко различни в една смес за опаковки за отслабване. Най-ефективният срещу целулита е признатият маслини, лимон, лавандула, лимонена трева, смирна, хвойна. Рецепта за мазна опаковка:

• в равни количества, разбъркайте лимон, лавандула, хвойново масло;
• накиснете марля в леко затоплена смес;
• го прикрепят към проблемни области, покриват 2-3 слоя хранителен филм;
• обвийте с топло одеало и най-много, след един час, изплакнете лекарството от тялото;
• Сесиите се повтарят 2-3 пъти седмично (забранено е да се извършват процедури през нощта за отслабване на кожни заболявания, раздразнения, алергични прояви).

С шоколад

С шоколадови тайни можете ефективно да се борите с целулита, да подобрите метаболизма, да възстановите тонуса на кожата. За да отслабнете, какао на прах се смесва с други съставки - зехтин, мляко, ментово етерично масло и др. Odinот ефективните възможности за смесване:

• , смесете какао (100 g) с топла вода, за да направите консистенцията на заквасена сметана;
• разбъркайте масата с паунд ½ банан и 2 ч.л. мед;
• разделят получената маса на бедрата, корема с четка (предварително приемете горещия душ);
• обърнете с хранителен филм, поставете топло дрехи и почивка за 40-60 минути;
• Изплакнете състава, овлажнявайте кожата със сметана;
• провеждат процедури на всеки 3 дни в продължение на 1-2 месеца.

С канела

За опаковане ще ви трябва подправка под формата на прах. Тъй като канелата може да причини алергични реакции, важно е да проведете тест за огъване на лакътя преди сесията, като проверите индивидуалната толерантност на продукта. Опаковка рецепта за загуба на тегло през нощта:

• , разтворете 50 g прах в 20 ml топла вода, разбъркайте добре съдържанието;
• добавете 2 ч. Л. естествено кафе и 1 вино. л. мед;
• да приложите сместа към проблемите на тялото, да ги обвиете с филм и да поставите топла пижама;
• след 1-2 часа, плувайте и овлажнявайте кожата по обичайния начин;
• за борба с наднорменото тегло и премахване на "портокалова кора" повторете действията, описани 2-3 пъти седмично.

Видеоклипове