Чайни гъби за отслабване - полезни свойства и правила за варене

Чаена гъба напитка е много популярна преди 20 години като лекарство за много болести, и наскоро обявен за прекрасен инструмент за борба с наднорменото тегло. Любителите на чайните гъби загуба на тегло твърдят, че поради своите чудотворни свойства, тази лечебна напитка ще помогне да отслабнете лесно, да очисти организма от натрупаните хранителни отпадъци. Основното нещо е да го въведете в обичайната си диета.

Какво представлява чайната гъба

Този микроорганизъм, който расте и се развива в хранителната течност от сладък чай, обогатявайки го с полезни вещества и витамини, който има редица различни интересни имена - морската медуза (за поразителното външно сходство с този обитател на моретата и океаните), морски квас (за характерния кисел вкус, подобен на обичайния аромат на хлябния квас), японски гъби и др. В науката, официалното име на този микроорганизъм - meduzomitset, което е невероятно полезна естествена симбиоза на дрожди и бактерии оцетна киселина.

Състав на чайната гъба

Основните компоненти на медузмисета - дрожди и бактерии, попадащи в подсладената чаена чая, многобързо активират и предизвикват процеса на ферментация, чрез който в инфузията има такива ценни и полезни вещества:

• естествени захари - глюкоза, фруктоза и захароза;
• ензими - амилаза, липаза, протеаза;
• органични киселини - глюкон, коевая, мляко, оцетна, ябълка;
• витамини - С, D, група В;
• Етилов алкохол.

Само в средата на чая гъбичката може да живее и да се развива, защото само в чай, който произвежда искорбинова киселина, поради което микроорганизмът продължава да съществува и се размножава. Съдържащи се в чая, кофеинът помага и на гъбите да не загинат - стимулира растежа на нови целулозни влакна, съставляващи тялото на мидзомицета, така че единствената течност, в която трябва да държите чайна гъба за загуба на тегло - хранителна среда от сладък чай.

Как изглежда една чайна гъба

Тялото на медузомицетите прилича на мигаща шапка на гъбата със сиво-бежов цвят - за такова сходство с микроорганизма и е кръстено с интересното му име. Младият човек прилича на дебел филм, има по-светъл нюанс, а зрелият - като буен наслоен блайнд, цветът е по-наситен, тъмен. Повечето снимки на чайната гъба могат да се видят гладки, слуз, блестящи, като медузи, а върхът е дрождена бактерия. Долната част на медузомицета е пухкава влакнеста, защото новите слоеве влакна, бактерии оцетна киселина, нарастват по-долу.

Какво е полезна чайна гъба

Инфузията на "морска медуза", благодарение на богатите си витамини и полезни вещества за човешкото тяло, има благоприятен ефект върхуздраве. Ако редовно приемате чай квас, бактериите ще му помогнат:

• да коригира функционирането на храносмилателната система, да преодолее дисбиозата;
• за укрепване на имунитета и поддържането му в добро състояние (за по-голям ефект от приготвянето може да се напълни с плодовете на бедрата или ехинацеята);
• избягвайте получаването на синтетични антибиотици;
• за подобряване на метаболизма, в резултат на това - да отслабнете, каква е ползата от една чай гъба при отслабване.

Как се приготвя чаена гъба

Рецептата за приготвяне на напитката meduzomycet е изключително проста. Необходим е само чай (от всякакъв вид - черен или зелен, във всякаква форма - разпръснат или опакован, но без аромати), захар, вряща вода. Подготовка на чай гъба у дома изисква чистота - стерилизация буркан за квас не се изисква, но не забравяйте да се мият добре. Напитката в процеса на ферментация трябва да "диша", така че е по-добре да се използва трилитров буркан, а чайът да се вари в два литра преварена вода. За да приготвите квас, трябва:

1. 2 супени лъжици сух чай или 4 чанти, за да се сложи в тенджера, налейте два литра вряща вода, налейте чаша захар.
2. Покрийте, поставете на топла печка за 15-20 минути.
3. Подготвеният чай се оставя да се охлади до стайна температура.
4. Налейте инфузията в буркан, сложете гъбата там, покрийте я с чиста, суха марля.
5. Поставете в долния рафт на кухненския шкаф 2-3 дни преди появата на специфична кисела паста от дрожди и вкус.

Как се пие чайна гъба за отслабване

Kvas meduzomitseta всъщност допринася за гладка, безболезнена загуба на излишни килограми. Въпреки това, не трябва да се мисли, че използването само на чай квас без други мерки за премахване на наднорменото тегло ще бъде в състояние да направи вашата фигура тънка. За да направите това, трябва да надценявате мнението си за храненето. Строга диета - не е необходима мярка за загуба на тегло с помощта на такава напитка, можете просто да се откажат от някои продукти, контрол на количеството на храната. А чай гъба помага да отслабнете бързо, ако добавите ефективни физически упражнения за гастрономически табута.

Инфузията на medusomycetes ще насърчи високо ефективна загуба на тегло, ако го пиете правилно. На ден можете да пиете по 4-5 чаши квас, но не повече, за да не причините ефекта на бумеранга - излишните бактерии в червата могат да претоварят и значително да нарушат метаболизма. Приемането на напитка от медуза трябва да бъде насрочено един час преди или след хранене. Използването на чай квас за загуба на тегло трябва да се извършва на месечна ставка със седмични почивки, не повече от три курса на година.

Гъби на зелен чай

Квасът от чайни гъби може да бъде приготвен на всякакъв вид чай - бил той черен, зелен или билков. Основното нещо за един микроорганизъм - хранителна среда с чай със захар (подсладеният чай от гъби от мед не си струва, защото медът предотвратява процеса на ферментация и не прави инфузията толкова полезна, колкото захарта). Можете дори да експериментирате с вкусовите и лечебни свойства на напитката, като всеки път добавяте към пивоварната новалечебни растения. Как да си направим чай гъба на зелен чай? Точно същото като черното.

Противопоказания

Доказано е, че напитката от медузи е невероятно полезна за здравето и имунитета, но има категории хора, които са противопоказани в чайната гъба. Това са пациенти със следните диагнози:

• захарен диабет;
• гъбични лезии на ноктите, кожата, лигавиците;
• хронични заболявания на стомаха, придружени от висока киселинност;
• подагра;
• сърдечни заболявания и съдови заболявания.

Видео: Ползите и притесненията от чайната гъба за организма

Отзиви

Татяна, 30 години

Наднорменото ми тегло първоначално беше 14 kg. След месец загуба на тегло, правилното хранене и чайната гъба достигнаха 6,5 кг. Не се занимавах със спорт, просто започнах да ходя пеша. Резултатът е много приятен. Сега една седмица за почивка и отново да се бори за красива фигура!

Катерина, 32 години

И имам резултат по някаква причина не толкова. Хвърли само 300 грама. Вярно е, че моето тегло е малко - 3 кг, и приемам чай квас цяла седмица. Не яжте след 18.00 часа, сладки, мазни, не използвайте хляб за дълго време. Само от фитнес времето не е достатъчно. Продължавам да пия гъба - наистина се надявам да отслабвам до лятото.