Възможно ли е да се мия във вана, душ, вана и да мия главата си при температура? Възможно ли е да се измие със студ, болки в гърлото, бронхит без температура и с треска? При каква температура можете да перете?

Особености при вземане на вана и душ с температура и студ.

Има много митове около къпането и вземането на вана по време на настинка. Повечето хора вярват, че е невъзможно да се вземат водни процедури за настинка. Това всъщност е грешка. В статията ще разберем как правилно да се къпем при температура.

Възможно ли е да се измие във вана, душ, вана при температура 37, 37,5, 38 и по-висока?

Да, според много експерти къпането е не само възможно, но и необходимо. Цялата работа е там, че когато човек е настинал, той се поти много. Отделя се много пот, която трябва да се измие, за да не се запушват жлезите. Но в същото време температурата на водата трябва да е достатъчно ниска. Тоест не можете да вземете затопляща вана. Именно тя може да доведе до прегряване и да увеличи натоварването на сърцето. Оптималната температура е 34-37 °C. Не е възможно да отидете в банята или сауната при висока температура.

Можете ли да миете косата си при температура и висока температура?

Да, можете да се къпете и да миете косата си. За да избегнете вреда, трябва да следвате редица правила:

• Вземете вана преди лягане. Можете да добавите етерично масло от лавандула към водата, за да се успокоите и да заспите бързо
• Температурата на водата трябва да е ниска, около 34 °C
• Максималната продължителност на банята е 20 минути
• След баня е препоръчително веднага да легнете в леглото, за да не се преохладите
• Но ако сте измили главата си, увийте я в кърпа и загрейте малко под одеялото
• След това включете сешоара и изсушете косата с хладен или топъл въздух
• Не трябва да използвате горещ поток

Ако мръзнете и искате да се стоплите, не го правете с вода. Вземете хладна вана. Затоплящият ефект може да се постигне и по друг начин.

Рецептата затопля банята:

• Смелете 100 г пресен корен от джинджифил на ренде и залейте с 500 мл. вряща вода
• Сложете на огъня и гответе на слаб огън за 7 минути
• Изсипете отварата в хладка вода и добавете няколко капки лавандула
• Такава баня с джинджифил ще стопли
• Вземете топла напитка от джинджифил вътре

Възможно ли е да се измие с настинка, възпалено гърло, бронхит без температура и с треска?

Да, можете да се къпете с възпалено гърло и бронхит. Но отново има редица характеристики и условия. Необходимо е водата да носи полза, а не вреда. Ето защо е необходимо да се къпете само в леко топла вода, като към нея добавяте етерични масла от липа, градински чай, лайка. За подобряване на благосъстоянието след вана пийте топъл (не горещ) чай от лайка или липа. Млякото с мед също ще бъде полезно.

Основната опасност е свързана с хипотермия след къпане. Ето защо, след като сте се изкъпали, трябва незабавно да си легнете, за да не провокирате пристъп на кашлица.

Характеристики:

• Не само температурата на водата е важна, но и влажността в банята. Необходимо е той да бъде на ниво не по-високо от 65%.
• При по-висок индекс на влажност се увеличава количеството на слуз върху лигавиците, което води до кашлица и хрема.
• Ето защо налейте вода във ваната с отворена врата и включена смукателна вентилация.

При каква температура можете да перете?

Лекарите не съветват да се къпете, когато температурата се повиши до 39. Първо трябва да се опитате да победите треската и след това да се къпете. Лекарите препоръчват и хладен душ. При висока температура е показано избърсване с хладка вода. Не трябва да се къпете поради лошо здраве и температура. По-добре е да се ограничите до душ или избърсване.

Както можете да видите, къпането при повишаване на телесната температура е не само възможно, но и необходимо. Това ще подобри благосъстоянието и дори ще намали температурата.

ВИДЕО: Баня при температура