Кога можете да дадете краве мляко на дете: ние изучаваме състава, ползите и вредите за тялото на детето
Тази статия ще обсъди от каква възраст е възможно да се даде краве мляко на дете, анализирайки неговия ефект върху тялото на детето.
Изглежда, че такъв ценен продукт от детството не може да стане център на масови дискусии. Но сега педиатрите единодушно казват, че е строго забранено да се дава на дете краве мляко. Не, изобщо не е необходимо да се изключва, защото полза все пак има. Но възрастта трябва да е подходяща. И когато храносмилателната система е готова да приеме такава храна, ще говорим за това в този материал.
Кога може да се въведе краве мляко в диетата на детето?
Преди да се установи точното разрешено време, струва си да се проучат причините за такава забрана. И за това ще направим малка аналогия -кравата започва да дава мляко след раждането на бебето си. Ето защо съставът на кравето мляко е насочен към бързо отглеждане на телето.Не забравяйте, че дори след няколко часа дори копитните започват да бягат. При хората всичко е различно, така че нуждите на растящия организъм са различни.
Каква е разликата между краве мляко и майчино мляко?
Бебето, току-що родено, не може да приема никаква храна, освен майчиното мляко. Тъй като храносмилателният тракт не е напълно оформен. Следователно храненето с мляко е жизненоважно за детето. Всички необходими витамини и минерали, от които бебето се нуждае, се намират в майчиното мляко.
- Ако погледнете таблицата със стойността на хранителния продукт, веднага можете да видите, че майчиното мляко е много по-полезно за хората от кравето мляко. Поне повечето показатели са различни.
- Основната разлика е, че кравето мляко съдържа огромно количество калций, което ще укрепи костите на детето. На пръв поглед това е несъмнен плюс.
- Освен това има предимно голям процент фосфор. В допълнение, други минерали надвишават дозата, отколкото в майчиното мляко. Но проблемът е, че този излишък от минерали се отделя от бъбреците. Следователно кравето мляко затруднява работата на бъбреците, претоварвайки ги прекомерно.
- Бебето също се нуждае от нервната система, за да се формира правилно. Това е, което дава майчиното мляко. Тъй като в кравето мляко липсват елементи като йод, мед и цинк.
- Ако майката просто няма мляко и бебето е много малко, тогава можете да използвате формули на млечна основа. Те съдържат всички необходими витамини, съдържащи се в кърмата. Както се вижда от таблицата, те дори надвишават ползите от майчиното мляко.
- Заслужава да се отбележи също, че витамините С и Е са значително по-малко в кравето мляко и това е минус за имунната система.
- И обърнете внимание колко различни са индикаторите за желязо. И недостигът на желязо е сигурен път към анемия.
- Струва си да се подчертае, че има 30-40 пъти повече таурин, цистин и карнитин в кърмата. И тези компоненти са необходими за нормалното развитие на мозъка.
Какво вреда от краве мляко?
- Първата и вероятно основна заплаха е развитието на рахит. Ще се развие поради липса на витамин D. И всичко това, защото фосфорът, който е повече от достатъчно в млякото, унищожава този витамин.
- Вторият проблем е развитието на тежка форма на анемия. Нека повторим, че кравето мляко съдържа малко количество желязо. Освен това не се усвоява от все още слабия детски организъм.
- Заслужава да се отбележи също, че протеинът в кравето мляко е предимно казеин, което създава натоварване на стомаха на бебето. Поради това са възможни регургитация и проблеми с изпражненията при бебето.
- В допълнение, кравето мляко често причинява алергична реакция при дете. Освен това си струва да наблюдавате бебето, ако някой в семейството има склонност към алергии. Защото се предава на генетично ниво. Нека да е на друг компонент.
- Заслужава да се отбележи също, че кравето мляко не дава на детето необходимото количество вода, но ще осигури излишък от смилаеми мазнини.
Но има ли полза от кравето мляко
- Ако кравето мляко не е подходящо за бебета, това не означава, че изобщо не е подходящо за пиене от деца. Точно обратното.Много е полезно за деца над 3 години. Просто тялото на бебе, живяло по-малко от година, не може да усвои такова количество фосфор и калций. Вече споменахме, че това е голямо натоварване на бъбреците и стомаха. И за по-възрастен организъм няма да е трудно.
- Млякото е източник на здрави кости, зъби и имунитет. В края на краищата възрастният организъм не се храни с майчиното мляко и не получава необходимите минерали от храната за възрастни. Освен това растящият детски организъм изисква значително количество от тях.
- За възрастен организъм с оформена храносмилателна система количеството протеин е плюс. В края на краищата, така децата ще могат да си набавят важни аминокиселини.
Време рамки за краве мляко и разрешената доза
- Необходимо е да привикнете бебето към краве мляко, като започнете от приготвянето на каша на негова основа. Но разредете млякото с вода (1:2), тъй като е много мазно. И за първия тест, абсолютно си струва да го разредите с три части вода.
- Ако говорим за възраст, то за изкуствените деца е 8 месеца, за бебетата е 9.
- И дори когато детето е на годинка, няма значение препоръчително е да разредите малко млякото. И след 3 години, както съветват педиатрите, можете спокойно да храните детето си с прясно мляко.
Важно: Започнете постепенно да намалявате концентрацията на вода.
- Струва си да започнете пробата от самото мляко с 1 ч.л. След 3-5 дни наблюдение постепенно може да се увеличи, но не повече от 100 ml
- По-точно до 3-годишна възраст детето може консумирайте до 400 ml мляко на ден. Това е максимумът. След 3 години храносмилателният тракт е напълно оформен, което означава, че можете да пиете мляко, колкото искате. Но тези думи не трябва да се приемат твърде буквално. Все пак трябва да знаете до известна степен.
- И, разбира се, това е, ако бебето няма отрицателна реакция или алергия.
Важно: Ако бебето не иска да пие мляко в определения период, не го натискайте! Ще дойде време и той ще поиска. Така че тялото му все още не е готово за такава храна. Вслушвайте се в нуждите на детския организъм – той знае от какво има нужда по-добре от всеки лекар. Подобна е ситуацията и при късното въвеждане. Понякога децата сами посягат към продукта, съветвайки родителите, че е време да разширят менюто.
Трябва ли да варите краве мляко?
- Много млади майки смятат, че варенето ще убие всички витамини, съдържащи се в млякото. Но отговорът е доста предвидим. Варенето не оказва никакво влияние върху ползите от млякото, дори напротив.
- Ще помогне да се убият всички микроби, които може да има там. Да, някои витамини могат да вървят с парата, но те не са толкова важни. Така че това няма да повлияе на ползите от млякото.
- Все още си струва да засегнем темата - магазин или домашен продукт. Мненията са толкова разделени, че дори няма да се опитваме да ви убеждаваме в противното.
- Но си струва да се отбележи, че собственикът на кравата никога няма да ви признае, че животното е наранено или е било наранено от нещо. Ето, между другото, още един плюс на кипене.
- Магазинното мляко дава по-голяма гаранция за качество и обработка, въпреки че натуралността на продукта е съмнителна. Но производителите уверяват, че продуктът е просто пастьоризиран, което е насочено към унищожаване на микробите.
В заключение можем да кажем, че добавянето на краве мляко към диетата на детето трябва да се подходи много сериозно. В крайна сметка здравето на вашето бебе ще зависи от това. А дали да купите магазинно или домашно мляко, зависи от вас. Но във всеки случай изберете само доказан продукт, в чието качество можете да сте сигурни.
