PMS: какво е това, симптоми и причини за предменструален синдром, как да се разграничи от бременността, начини за облекчаване на състоянието

Предменструален синдром (PMS) е комплекс от вегетативно-съдови, невропсихиатрични и метаболитни нарушения. Характерно само за репродуктивния период на живота на жената. Понякога неприятните усещания в навечерието на "тези дни" буквално избиват от пътя: светът е боядисан в сиви тонове, има нервност, намалена ефективност. Защо се развива държавата и как може да се успокои?

Според различни данни, до 75% от жените страдат от ПМС. Тя рядко се появява в първите години на менструацията, но вече в 18-29 години засяга до 20% от жените, след 30 години те вече знаят 47%, а след 40 години - 55%. Проблемът ще бъде в разнообразието от симптоми. Това кара жените да се обръщат към терапевти, ендокринолози, невролози, психотерапевти и най-малко на гинеколозите.

Рискова група

PMS се нарича болест на цивилизацията. Тя често засяга градските хора, занимаващи се с интелектуална дейност, отколкото жените, които работят с физически усилия. Рискът се увеличава в следните случаи:

  • възраст над 40 години;
  • стрес и нервно натоварване;
  • чести бременности;
  • сексуална неудовлетвореност;
  • са имали спонтанни аборти и честиаборт;
  • тежка токсикоза по време на бременност;
  • тежки странични ефекти върху КОК (комбинирани орални контрацептиви);
  • Наранявания на главата;
  • невроинфекция;
  • възпалителни заболявания на половите органи;
  • затлъстяване;
  • недостатъчна физическа активност;
  • недохранване и хиповитаминоза;
  • липса на дневен режим, достатъчна почивка.

Учените са забелязали връзката между неадекватните действия на жените и приближаващата менструация. Беше записано, че тези дни е по-вероятно да извършат тежки престъпления, да попаднат в инцидента. В правната практика на някои европейски страни бяха предвидени изключения от наказанието на жените, които са в състояние на ИСУ.

Причини за възникване на държавата

Точните причини за ситуацията все още не са установени. Разработени са обаче някои медицински теории, които обясняват механизма на развитие на симптомите.

  • Хормонал. Смята се, че предменструалното заболяване се появява при жени с нарушение на съотношението на половите хормони във втората фаза на цикъла. В организма липсва прогестерон и излишък от естрогени. В допълнение, други проучвания показват, че често концентрациите на хормони са в нормални граници. Има данни, които засягат не липсата на прогестерон, а особеностите на метаболизма му в централната нервна система.
  • Алергия. В основата на теорията стоят данните за специална реакция на свръхчувствителност към прогестерон. Това се доказва от производството на интракраниални проби от поствулууталната фаза на цикъла.
  • Водна интоксикация. Вероятно под влияниестресовите хормони увеличават синтеза на адренокортикотропен хормон, което води до увеличаване на алдостерона. Последният насърчава задържането на течности от бъбреците, така че има оток, болка в гърдите.
  • Патология на обмена на невротрансмитери. Вродена или придобита нестабилност в хипоталамо-хипофизарно-овариалната система, проявена като функционално разстройство на нервната система. Той е свързан и с дефект в метаболизма на серотонина, което обяснява появата на депресия, депресирано състояние.
  • Хиперадренокортикална активност. Естрогените могат да повишат активността на ренинския хормон. Това води до механизъм за повишаване на функциите на редица биологично активни вещества, което води до забавяне на натрия, но увеличава загубата на калий и калций, което завършва със застой на течността.

Също така установи връзката между развитието на ПМС и дефицита на витамини В6 и А, магнезий, калций през втората половина на цикъла. Той също така проследява влиянието на наследствения фактор.

Видове прояви на патология

Появата на предменструално заболяване поотделно. Някои жени имат един до два дни преди менструацията, но при тежки случаи проявите са фиксирани до 14 дни.

Характерна особеност на ПМС, която помага да се разграничи патологията от заболявания на други органи, е цикличният вид на симптомите. Те започват да се притесняват след овулацията и продължават до началото на менструацията.

Тежестта на патологията зависи от броя на признаците и времето на тяхното проявление.

  • Лесна форма. Три до четири симптома се наблюдават два до десет дни преди Луната. Едно или двепризнаците са по-изразени.
  • Тежка форма. От 5 до 12 симптома започват да се притесняват 3-14 дни преди менструалното кървене. От тях те се проявяват силно от пет до осем знака.

Ако PMS е придружен от увреждане, това позволява синдромът да се дължи на тежкия ход на курса.

Заболяването протича на етапи. Ако първоначалните етапи не се лекуват, патологията се увеличава с години. Разграничават се следните етапи.

  • Компенсирано. Заболяването започва в лутеиновата фаза и неговите симптоми изчезват с появата на менструалното кървене.
  • Подкомпенсация. Тежестта на проявите на патологията през годините се увеличава. Но те изчезват с настъпването на Луната.
  • Декомпенсирана. Постепенно изтриват пропуските без патологични симптоми, тежестта на заболяването се увеличава. Симптомите на синдрома се тревожат дори по време на менструация.

Съществуват четири клинични форми на патология, чиито признаци са показани в таблицата.

Таблица - Клинични форми на ПМС

\ t
Форма Характерни особености
Едеми - Подуване на лицето, краката, ръцете;
- подуване на корема
- болки и гърди;
- увеличаване на теглото от 4 до 8 kg;
- сърбеж по кожата;
- понякога локален оток (предна коремна стена, колене, крака);
- болки в ставите, лумбалната част на гръбначния стълб;
- Отрицателна диуреза
Невропсихика - Гнева;
- сълзливост;
- внезапна промяна в настроението;
- мисли за самоубийство;
- депресия;
- слухови и обонятелни халюцинации;
-намаляване на паметта;
- агресия;
- безсъние;
- главоболие;
- лош апетит или, обратно, хиперфагия;
- замаяност;
- намалено либидо и загуба на интерес към секса
Cefalgitic - Мигренозни главоболия с гадене, повръщане и диария;
- тахикардия;
- усещане за натиск или изтръпване в сърцето;
- замаяност;
- безсъние;
- повишена чувствителност на миризми;
- раздразнителност
Криза - Възниква от вида на симпатиковата надбъбречна криза;
- промени в кръвното налягане;
- сърдечна болка;
- страх от смъртта;
- тежко уриниране след пристъп
Появата на цефалалгична форма е свързана с невроинфекции, наранявания на главата в историята или психически стрес. Формата на кризата е следствие от нелекуваната всяка друга форма на ПМС, която се появява след 40 години. Може да се комбинира с патология на сърцето и кръвоносните съдове, храносмилателния тракт или бъбреците.

Рядко болестта протича нетипично под формата на следните форми:

  • хипертермия - повишаване на телесната температура в лутеалната фаза на цикъла;
  • хиперсомнични - патологична сънливост преди менструация;
  • офталмоплегично - едностранно затваряне на окото с тежка мигрена;
  • циклична алергична реакция - стоматит, бронхиална астма, иридоциклит.

Някои автори разграничават тежки прояви в групата на предменструалния дисфоричен синдром. Тази диагноза се установява при наличие на пет от 11 признака на ПМС. Те могат да бъдат както следва:

  • депресия;
  • признаци на тревожност;
  • нестабилност на настроението;
  • агресивност, раздразнителност;
  • нарушение на апетита;
  • безсъние;
  • болки в ставите;
  • оток;
  • промяна в телесното тегло;
  • нарушение на самоконтрола;
  • липса на интерес към живота.

Всички симптоми на ПМС не могат да бъдат преброени. В медицинската литература има над 200. Комбинацията от определена жена може да бъде разнообразна.

Диагностика

Като се има предвид разнообразието на проявленията, е трудно да се диагностицира. Важно е да се има предвид, че признаците на заболяването се появяват циклично и имат изразена връзка с менструацията. Помага при диагностицирането на специален дневник, който прави всички промени в състоянието на дните на цикъла.

Диагнозата се основава на изключването на органични и функционални нарушения, които имат подобни симптоми. За целта могат да се присъединят лекари от други специалности. Изборът на диагностичен метод зависи от формата на ПМС.

  • Оток. Необходимо е да се проучи екскреторната функция на бъбреците, анализи за креатинин и остатъчен азот. За три до четири дни, първата фоликуларна, а след това и лутеалната фаза, се измерва ежедневно диуреза. При размножаването на млечните жлези, мамографията и ултразвукът се извършват в първата фаза.
  • Невропсихика. Необходим преглед и консултация с невролог, психиатър. Като изследователски метод се използват краниография, ЕЕГ и реактиви с цереброспинална течност.
  • Cefalgic. За да направите ЯМР на главата, ЕЕГ, РЕГ на съдовете на мозъка. необходимаПреглед на фундуса и оценка на зрителното поле от офталмолог. Рентгенографията на черепа се извършва, за да се визуализира турската зона на седлото, както и снимка или компютърна томография на шийните прешлени. Освен това се консултирайте с невролог, офталмолог, алерголог.
  • Криза. Диференциалната диагноза се извършва с феохромоцитом: изследва се концентрацията на катехоламини в кръвта, урината, ултразвуково изследване на надбъбречните жлези. Контролиране на диурезата, кръвното налягане. Също така са необходими ЕЕГ, РЕГ, ЯМР и рентгенография на черепа, изследване на фундуса. Консултирайте се с терапевт, офталмолог, невролог и психиатър.

За всички прояви на ПМС са нужни хормони. Диагностичните стойности са следните:

  • естрогени;
  • прогестерон;
  • пролактин;
  • тестостерон;
  • кортизол;
  • TTG;
  • Т4, Т3.

Анализите на половите хормони трябва да се правят през първата и втората фаза на цикъла, както и по време на периода на овулация. Трябва да бъде ултразвуково тазово, което ви позволява да оцените функцията на яйчниците, състоянието на ендометриума. В допълнение може да се извърши ултразвуково изследване на щитовидната жлеза. При наличие на сърдечни симптоми - ЕКГ, сърдечна ехокардиография.

Понякога е трудно да се разграничат ПМС от бременност. В първоначалните термини, някои жени изпитват патологична сънливост, както и болки в гърдите и гърдите, промени в настроението. В този случай остава само да се изчака появата на менструални секрети. Ако цикълът е нестабилен, често има закъснения, тогава можете да ускорите диагностиката на интересна ситуация, като направите анализ на HCG. ТозиХормонът се открива в кръвта преди началото на забавянето, когато бързите тестове са неефективни.

В някои случаи признаците на ПМС постепенно преминават в симптоми на климактерична близост. Те се допълват с приливи и отливи, изпотяване, недостиг на въздух и емоционална лабилност, която може да промени периодите на агресия.

Методи на лечение

Много е трудно сами да се отървете от предменструалния синдром. Пренебрегването на симптомите води до постепенно прогресиране на заболяването и влошаване на състоянието. Лечението включва няколко посоки.

Билки

При леки форми на заболяването те могат да дадат малък положителен ефект. Но най-често се използват доказани средства, одобрени от официалната медицина:

  • успокояващи билкови чайове;
  • екстракт от валериана;
  • тинктура от трюфели.
Някои жени отбелязват, че им помогнаха следните рецепти.

  • От оток. Десет дни преди началото на луната вземете бульон от корените на глухарчето. Един ден трябва да направите чаша кафе и да го изпиете на две хранения. Смята се, че намалява тежестта на оток и болка в млечната жлеза.
  • Да се ​​успокои. Пригответе билкови чайове с добавянето на листа от мента и мелиса, клон от лавандула. Той облекчава нервното напрежение и раздразнителност.
  • От болка. Смесете пъпки от жасмин и трева с дърво съответно 30 и 40 g. Изсипете 800 ml вряща вода за 30 минути. Вземете инфузията на три части. Курсът на лечение започва седем дни преди менструацията. Това ви позволява да намалите болкатакорема и долната част на гърба.

Хомеопатията се предписва като допълнение към лечението на белодробните форми на ПМС. При тежък синдром той е неефективен.

Психотерапия

Това е един от първите методи, на които се осъществява официалната медицина. Специалистите помагат за облекчаване на заболяването чрез разбиране на естеството на заболяването. Използвайте авто-тренировки, ви научи да възпирате негативността и да контролирате емоциите. Може да се предпишат специални методи за релаксация и дори хипноза.

Диета

Във втората фаза на цикъла е необходима промяна на доставката. Диетата предполага отхвърляне на продукти, които могат да възбудят нервната система, да засегнат метаболизма на невротрансмитерите и храносмилателния тракт. Това е:

  • кафе;
  • шоколад;
  • алкохол;
  • солено;
  • остър.

Необходимо е също да се ограничи използването на течност. Препоръчително е да се увеличи делът на зеленчуците и плодовете, кисело-млечните продукти с ниско съдържание на мазнини. Огнеупорни мазнини за изключване.

Лекарства

Изборът на лекарства зависи от симптомите, които преобладават в определена жена. Следните групи лекарства помагат.

  • Оказват влияние върху метаболизма на централната нервна система. Подобряване на функционалното състояние на нервната система Магне-В6, Фезам, Луцетам. Като антидепресант от растителен произход, те назначават "Gelarium Hypericum".
  • Подобряване на кръвоснабдяването. Регулира съдовия тонус, притока на кръв, облекчаване на болката. Това са лекарства като Pentoxifylline, Troxerutin, Nitsergolin и Bilobil.
  • Лекарства за невротрансмитерно действие. Въздействат върху метаболизма на допамин, серотонин исъщо пролактин "Достинекс", "Бромокриптин", "Флуоксетин".
  • Имуномодулатори и адаптогени. Подобряване на трофичните процеси, хуморалния и клетъчния имунитет като лекарства като Ербисол, Убихинон, Актовегин.
  • Gestagens. Те имат антиандрогенни, антиминералокортикоидни ефекти. Използвайте "Duphaston" и "Utrozhestan" във втората фаза на цикъла.
  • Перорални контрацептиви. КОК налагат своя хормонален фон и блокират овулацията. Липсата на втората фаза на цикъла елиминира симптомите на ПМС. Използват "Ярина", "Линдин", "Регулон", "Марвелон", "Джес", "Новител".
  • Агонисти на гонадотропин освобождаващ хормон. Потискат хипофизната функция и водят до намаляване на концентрацията на половите хормони. Задайте "Buserelin", "Dipherelin".
Най-ясно изразен ефект има лекарствената терапия. Но хормоните имат многобройни противопоказания, така че това лечение не е подходящо за всички.

Жените, които са загрижени за ПМС, трябва да обърнат внимание на тяхното здраве. Понякога това е фалшиво впечатление за обиколката на околната среда, но в действителност ситуацията може да бъде критична. Особено при комбинирано предменструално заболяване с хронични патологии, които са склонни да обострят синдрома на фона.

Отзиви

Аз също имам нещо такова, когато започнах да приемам ОК - всичко ставаше нормално. Само от ОК, тогава други проблеми ... в медала - 2 страни ...

Оля

Не познавам такъв човек, но не помогнах за раждането си, ПМС е кошмар .... (((Боли в корема, краката са извадени, те са болни и психоза иистерията обикновено мълчи, облекчението идва след един месец в седмицата - един и половина, а след това всичко е ново ... Какво не знам ...

Аленка

Аз също отивам и "избухвам" по неприятности, но все още е добре, че трае 1-2 дни преди началото на лунните години ... Чувствам се добре, ако съм страдал - това означава, че дните ще дойдат. По това време, възможно най-скоро, се опитвам да се държа в ръцете. Понякога пия камшик, ако искаш да се караш с някого.

Felicia

По време на ПМС имах много болки в гърдите и скокове в настроението, кошамар е просто! лекарят ми посъветва да се пие мастопол, аз го пия в продължение на 2 месеца, без симптоми на pms и без следа отляво)

Евгения

PMS е ужасно нещо. Тя страда дълго време (7 години). За деня преди Луната започна естествена токсикоза, после измет, ужасна болка в стомаха и истерика, истерия. Започва да пие три регола. Супер! Спурт 3.5 години. Това е много и сега не пия. Отново, всеки боли, но аз ще пия Remens. Казват, че помага.

Лена

Свързани публикации

Руги съвети Какви лекарства трябва да вземете със себе си на път, в кола, на море с дете в чужбина, бременна: списък с необходимите лекарства. Какви лекарства не могат да се пренасят през границата? Какви ваксинации и къде да ги получите за пътуване в чужбина до екзотични страни? Руги съвети Как да развием дете на 3 години? От какви приказки, анимационни филми, образователни дейности у дома, от какви гимнастики, танци, стихотворения, занаяти, моделиране на пластилин, рисуване, образователни и подвижни игри се нуждае едно 3-годишно дете? Какви играчки са необходими за момче и момиче на 3 години Руги съвети Как да развием дете след 1 година? От какви приказки, анимационни филми, образователни часове у дома, от какви гимнастики, танци, стихове, занаяти, моделиране на пластилин, рисуване, образователни и подвижни игри се нуждае едно 1-годишно дете? От какви играчки се нуждаят момчетата и момичетата на 1 година? Къща и живот Chopper - Какви са тези и какви са типовете и моделите на дробилките със снимки, описания и ревюта Руги съвети Какви са мечтите за гроздето - какви са различните мечти за смисъла на съня за жените и мъжете Здраве Жалко е да се пушат хората наоколо, какви опасни цигари са и какви болести причиняват

Популярни статии

Красота Топ 5 текстурирани спрейове за коса - преглед на козметични продукти с описания Къща и живот Как да изберем дантеленото покритие у дома със специални инструменти
Къща и живот Как се разрежда бензинът с тримерно масло: пропорцията на сместа Руги съвети Лунният календар на прическите за февруари 2018: хороскоп на фризьор Къща и живот Лампа за запояване - принцип на работа и как да го използвате, описание на популярните модели със снимки и ревюта Готварски Кораби от тиквички - колко вкусни са за готвене на месо, зеленчуци, гъби и пекат ястие Руги съвети 7 полезни програми, които подобряват стандартните функции на Windows Здраве Chlorprothixen - Показания, дозировка за деца и възрастни, съвместимост с алкохол и противопоказания Здраве Вестибуларния апарат в тялото - функции, координация и обучение в дома Руги съвети Продукти, съдържащи нишесте: списък. Ние проверяваме продуктите за съдържание на нишесте, използвайки домашен опит: описание