Как да се отървете от гадене, да спрете повръщане

Защо се отегчаваме: изпомпва се с кола, хранително отравяне, стрес

При 100 човека, които имат повръщане в следващите моменти, ще се появят следните причини. Човек под номер 14 седи във влака на "американски пързалки" и крещи с високо повдигане на ръцете си, № 32 доставя вкусна яйчна салата, № 77 трескаво гледа лентата на теста за бременност, № 100 се чете в анотацията към лекарството, може да предизвика гадене и повръщане.

Как възниква повръщане

Механизмът на повръщане се прилага при ясен план. Милиони рецептори тестват съдържанието на стомаха, изследват кръвта и лекуват сигналите, идващи от мозъка. Всяка информация се натрупва от мрежа от нервни влакна и се изпраща към мозъка, който от своя страна анализира и претегля получените данни. Ако бъдат получени твърде много алармени сигнали, възниква въпросът за вземане на решение: да се даде добро на повръщане или да се забави. Мозъкът дава команда на мускулите, които започват или не започват да работят.

Вагината е сложен рефлексен акт, който включва коремни мускули и диафрагма. Тя се проявява като неволно изтласкване на съдържанието на стомаха отвън през устата.

Гледайки 100 човека на рентгенови снимкиоборудване по време на повръщане, е възможно да се фиксира същата картина 100 пъти. Разтревожен, мозъкът активира зоната, в която се намира центърът за повръщане. Ние сме бледи, тъй като има изтичане на кръв в коремната кухина, намалява се налягането и намалява пулса. И накрая се появява правилния сигнал - слюноотделяне. Секунди преди появата на повръщане се произвежда слюнка в големи количества, за да предпази зъбите от киселинното съдържание на стомаха ни.

Получен е екип и стомаха и тънките черва започват да правят нервни удари в противоположната посока, за да изтласкат съдържанието. В този момент повечето хора интуитивно започват да чувстват, че спешно трябва да намерят тоалетна или мивка.

на празен стомах не е гаранция, че ще има повръщане поради повръщане може да дойде от кухината на тънките черва. Стомахът отваря вратите си, за да получи съдържанието на тънките черва, предназначено да се евакуира назад.

Белите дробове правят по-дълбоко вдъхновение от обикновено, а дихателните пътища се припокриват. Стомаха и сфинктера на границата с хранопровода се отпускат. Диафрагмата и коремната стена започват да се придвижват отдолу (на принципа на тръба с паста за зъби). Стомахът насочва съдържанието си в посока на хранопровода. Push - и всичко навън!

, гадене страх не е необходимо, тъй като след пристъпи на гадене повръщане отиват в, освен облекчаване на общото състояние на организма е vyvedutsya и токсини.

Причини за гадене и повръщане

В биологичен смисъл има повръщанезащитна реакция на храносмилателната система да попадне в нея или образуването на токсични или други вредни вещества в него. Способността да се повръща от животинския свят първоначално е заченат от природата. Колегите ни в това отношение са маймуни, кучета, котки, прасета, риби и дори птици. Мишки, плъхове, морски свинчета, зайци и коне не могат да се подиграват. Факт е, че те имат много тънък и тесен хранопровод.

Не е необходимо да се страхувате от повръщане, способността за това явление при хората - по-скоро извинение за радост, отколкото за безпокойство.

В интервали между повръщане може да се обмисли. Салата от яйца под номер 32 се абсорбира добре, преди да бъде изхвърлена от стомаха. В повръщаните маси можете да видите няколко парчета яйца, бобови растения, макаронни рога. Улесняване, № 32 мисли: "Може би, аз съм притеснен зле?" След секунда с нова вълна се изплаква смес от по-хомогенна консистенция.

Ако еметичната маса съдържа идентифицируеми парчета храна, е много вероятно храната да не е била взета от стомаха, без да е имало време да влезе в тънките черва. Колкото по-хомогенна, горчива или жълтеникава маса, толкова по-голяма е вероятността храната да бъде отхвърлена от тънките черва.

Естеството на повръщане може също да предостави полезна информация. Ако повръщането е внезапно и в изобилие, вероятно е причината да е вирус, който е ударил стомашно-чревния тракт. При отравяне с развалени продукти или обилно повръщане с алкохол, малко преди първите натискания може да усетите апетита за гадене. Усещането за гадене вече показва, че храната не излиза в наша полза.

След повръщане следпривличането на "американски пързалки" стартира процеси, подобни на морските болести. Механизмът на развитие на повръщане при морска болест днес се обяснява със следното: ако информацията от очите не съвпада с тази, идваща от органа на равновесие от вътрешното ухо, мозъкът не може да разбере, че не е и реагира с повръщане.

Ако четем книга във влак или кола, окото информира: "няма движение", докато тялото на баланса предава: "движението е налице". Подобен ефект се постига, когато наблюдаваме преминаването на стволовете на дърветата по време на движението. Ако се движим по едно и също време, изглежда, че стволовете на дърветата минават покрай нас с по-голяма скорост, отколкото се движим.

Гаденето може да бъде причинено и от силни емоции, стрес или страх. Всеки ден в нашето тяло се синтезират хормони на стрес - вид амортисьори, които помагат да бъдете бдителни в случай на стресова ситуация. Ако ситуацията е необичайна и стресът е много силен, мозъкът изпраща специални сигнали, а в кръвта идва повишена доза хормони на стреса.

Хормоните на стомаха се синтезират не само в клетките на мозъка, но и в клетките на стомашно-чревния тракт. Ако чревните клетки улавят високи нива на хормони на стрес, това е ярък стимул да се реагира на диария, гадене или повръщане.

В случай на стрес в мозъка, тъпанчето се изпраща, за да се спести енергия за неговото храносмилане и да се спестят ресурси, когато е необходимо."Дръжте защитата". Когато се стрес от червата, гърдите на храната се отстраняват отвън, защото са отровни или условията за храносмилането са изключително неблагоприятни. И в двата случая способността да се отървем от неприемливата храна е предимство на нашето тяло. Хората, които са склонни към една от тези прояви на фона на стреса, имат внимателен храносмилателен апарат, винаги са готови да помогнат.

Какво помага при гадене. Какво за лечение на повръщане

1. В случай на морска болест е необходимо да се гледа напред в посока на хоризонта - методът на синхронизиране на информацията, идваща от очите и тялото на баланса, ще работи.
2. Добре е да слушате музика в слушалките си, да отидете настрани или да опитате техники за релаксация. Възможно обяснение за облекчение може да бъде успокояващото действие на тези действия. Колкото по-сигурни сме, толкова по-малко допринасяме за бързата работа на системата за аварийно предупреждение в мозъка.
3. Яжте фигурата. Има данни от различни изследвания, които показват ефективността на смокините в борбата срещу атаките на гадене. Съдържа вещества, които блокират повръщащите центрове на мозъка и съответно повръщане. Не е необходимо да се дава предпочитание на бонбони с аромат на смокини, както и на продукти, съдържащи неговите компоненти.
4. Вагиналните лекарства имат различни механизми на действие: те могат да блокират рецепторите на центрове за повръщане (действие подобни на смокини), да намалят чувствителността на нервните клетки на стомаха и червата, за да потиснат сигналите на тревожност. Лекарствата, заглушаващи сигналите за бедствие, действат по същия начин като средствата за защита от алергии. Както тези, така и другипотискат синтеза на сигнализиращото вещество, хистамин.
5. Точка P6! Акупунктурата, която е призната за официална медицина, ще ви помогне. Методът е разгледан в 40 изследвания, посветени на повръщане и гадене. Не знаем защо и как, но P6 работи. Магическата точка е 2-3 пръста под китката и точно в центъра между двете изпъкнали връзки на предмишницата. Ако нямате специалист по акупунктура близо до вас, можете сами да опитате да натискате с лекота точката и леко масажирате - състоянието ще се подобри.

Горните методи не са универсални. Храни като смокини, лекарства или P6 точки спомагат за психогенната природа на повръщане.

Повръщането не е наказание от стомаха. Такава неприятна реакция всъщност се превръща в полза за тялото и знак, показващ, че мозъкът и червата са последните, които ни защитават и винаги са готови да се жертват, за да поддържат благоприятна вътрешна среда и координирана работа на организма. Гадене и повръщане са насока за бъдещето: какво е вредно за нас и какво е полезно за нас. Помислете за това и ще разберете, че това наистина е така.