липоева киселина за загуба на тегло: как да се, доза, противопоказания и странични ефекти

Липоевата киселина беше откритието на нашия век. Учените работят върху доказателства за безопасността, но полезните свойства на материята - вече е настроен и мотивирани факт. Препарати от липоева киселина са важни за лечение на диабет, заболяване на черния дроб, кръвоносните съдове, кръв, нервните клетки. Те също така станаха любители на спортистите и отслабнаха. Въпреки това, за да няма проблеми, е важно да знаете как да приемате липоева киселина за отслабване.

Липоевата киселина се счита от съвременните учени за списък на витаминните препарати. Повикване това тиоктова киселина, пара-аминобензоена, алфа-липоева и lypamydom и витамин Н. Това е активната съставка на лекарства и се използват за производство на хранителни добавки. Те могат да бъдат взети за постигане на хармония, както и за увеличаване на издръжливостта.

Какво е наркотик

Липоевата киселина е витаминно вещество от органичен характер. Човешкото тяло е способно да го синтезира, защото разтваря веществото в метаболитните процеси. Изкуствено синтезираната липоева киселина има появата на жълтеникав прахсъс специфична миризма и горчив вкус. Неговите натриеви соли са еднакво способни да се разтварят във вода, алкохол и мазнини. Целостта на структурата на молекулите консервирани в кисели или слабо кисела среда до 100 ° С

От особено значение е фактът за науката за откриване изомери липоева киселина. R и S изомерите имат различна активност и бионаличност, въпреки че те се синтезират заедно. Най терапевтична стойност представлява R-изомер, но синтез на чисто вещество е скъпо, тъй като повечето лекарства или добавки са и двете форми на липоева киселина.

Значение на тялото

Обсъжданото вещество е абсолютно във всички клетки и тъкани на човешкото тяло. Какво е полезно?

• Генерира енергия. Той активира вътреклетъчните процеси, за да се разработи универсален източник на енергия - ATP, и по този начин участва в доставката на енергия на тялото. Associates губят енергия, стартира рециклиране, която ви позволява да се наберат всички хранителни вещества, които идват отвън.
• Увеличава потреблението на глюкоза. Има употреба на глюкоза молекули в вътреклетъчния структура и, следователно, намалява нивото на кръвната захар свободен кара тялото да използва глюкоза за енергия.
• Намалява нуждата от инсулин. Действието е пряко свързано с предишната. Липоева киселина увеличава чувствителността на клетки към панкреаса хормон и частично да се замени, без да навреди на тялото. В резултат на това освобождаването на инсулин наприема на глюкоза е намален.
• Симулира изгарянето на мазнините. Рециклирането без инсулин глюкоза насърчава процеса на преработка и други източници на енергия, по-специално мазнини, съхранявани от тялото за запасите.
• Открива токсини. Lypamyd не само да "хване" свободните радикали, се свързва и ги премахва, но също така използва останките на увредените клетки, събиране на тежки метали, като по този начин предотвратява преждевременното стареене и да го носите.
• Стимулира имунитета. Стойността на липоева киселина е нормализиране на всички системи, включително имунно - стимулира защитните сили, синтез и диференциране на имунни клетки на организма.

Липоевата киселина се счита за един от най-важните и активни участници в метаболизма в научния свят. Тя пряко засяга способността на тялото да харчи и изтегля мазнините.

Ползата от липоевата киселина за загуба на тегло

Важно за тези, които губят свойствата на липоевата киселина, е многобройно.

• Предотвратява глада. Lypamyd засяга глад център в мозъка на, намаляване на апетита и необходимост от поток от храна, предотвратяването на преяждане и стимулиране потискат глада.
• Нормализира нивото на захарта. Стабилизирането и намаляването на кръвната захар елиминира острите атаки на глада, улеснявайки контрола върху количеството на абсорбираната храна. Тъй като глюкозата се абсорбира по-добре, повече от нея се обработват от клетките за енергия и следователно по-малко се превръщат в черен дроб в мазнини.
• Повишава издръжливостта. Подобряване на енергийния обменпроцеси по липоева киселина повишава ефективността на физическа и умствена издръжливост.
• Стимулира разцепването на мазнини. Когато глюкозата не е достатъчна, започва обработката на мазнини в депо площите.
• Подобрява външния вид. Lypamyda детоксикиращо действие насърчава загуба на тегло, което не е придружено от стрии и кожата obvysanyyamy защото всички "отпадъци" клетките незабавно използвани. В същото време, пълно усвояване на минерали, витамини, аминокиселини, в основата на подобряване на цвета на кожата, косата и ноктите структура.
• Възстановява тялото. След разбира липоева загуба на тегло киселина всички тъкани и органи се актуализират, започва да работи по-ефективно, запазват ускорена метаболизъм за дълъг период.

Стимулиране на загуба на тегло при използване на липоева киселина, човек получава други положителни ефекти: възстановяването на органи и тъкани, подобряване кръвни параметри, възстановяване на нервните клетки, предотвратяване на рак и неврологични заболявания. Също така намаляване на чернодробната функция подобрява миокардната функция, повишаване на качеството на зрението.

Правила за ползване

Използването на липоева киселина за загуба на тегло трябва да бъде определен диетолог или лекар. Той взима дозата, на базата на интензитета на физическата активност, здраве и особено на хранителните навици на пациента.

Тъй като лекарства и хранителни добавки, продавани в аптеките без рецепта, трябва да се четат правила доза на липоева киселина

• възрастни - ако статусздравето е задоволително, препоръчителната профилактична доза е 25-75 mg;
• бременни жени и възрастни хора - дневна доза от 75 mg;
• губят тегло и спортисти - от 75 до 200 mg;
• за лечение на остри и хронични заболявания - дневна доза от 300 mg до 1 g.

Приемането на липоева киселина в хапчета за отслабване се препоръчва през първата половина на деня или след тренировки. И лекарствата приемат празен стомах половин час преди хранене или час след хранене, а бада и витаминните комплекси - само половин час след хранене. Чиста тиотична киселина се приема веднъж на ден, Bads и комплекси - според инструкциите, често три пъти на ден.

Правилно пиене на алфа-липоева киселина за загуба на тегло без дъвчене и нечупване на хапчето, измиване на половин чаша чиста вода без газ.

Превантивни мерки

Въпреки факта, че липоевата киселина е напълно естествено вещество за тялото, нейният поток отвън трябва да бъде разумен и умерен. Самата субстанция рядко причинява алергични реакции, най-често се проявява в отговор на приемането на таблетни форми и други помощни вещества в лекарствената форма или Badia.

Страничните ефекти на витамин N се проявяват само в излишък от дозировка или удължаване на лечението. Често това е диспептично разстройство:

• гадене;
• диария;
• киселини в стомаха.

Противопоказанията за употребата на лекарството включват:

• реакция на свръхчувствителност;
• на възраст до 16 години;
• Бременност и кърмене.

Индикаторите за съвместимост на витамин N с други лекарства са добри, с изключение на препарати с минерали. Липамидът забавя усвояването на соли на желязо, калций, фосфор, така че интервалът между приеманията трябва да бъде най-малко шест часа. Същият период от време трябва да се запази, преди да се използват млечни продукти.

Особено внимание трябва да се обърне на взаимодействието на липамид и алкохол. Последният забавя абсорбцията на киселина, предизвиквайки предозиране, проявявано при киселини. В допълнение, алкохолът неутрализира благоприятните ефекти на липамид, така че от алкохола по време на приема, е по-добре да откажете.

Промяна на менюто

Преди да пиете липоева киселина за отслабване, трябва да разберете, че едно лекарство не е достатъчно за значително намаляване на теглото. Ако решаващ фактор в намаляването на теглото е само тиоктова киселина, всички диабетици ще бъдат малки, умни и красиви, защото те са като редовно лекарства в големи дози.

Най-добрата диета, допълва липоева киселина - протеин. Факт е, че всички продукти съдържат едно или друго количество въглехидрати. Когато външността им идва по-малко, тялото започва да губи своите консумативи и теглото намалява. В този случай глюкозата се консумира възможно най-ефективно, без да се запушва тялото. Ако използването на липоева киселина се комбинира с vysokovuhlevodnymy продукти (брашно и сладкиши), всички получени неща идва в обработката на захари, мазнини по този начин остават където присъстват.

Колко липоева киселина е необходима за отслабване? вВсеки случай е индивидуална сума. Но специалистите по хранене с един глас казват, че лекарството насърчава загуба на тегло само при корекция на диетата, както и с увеличаване на физическата активност.

Продължителност на допускане

Едно от признаците за използването на витамин N - предотвратяване на преждевременно стареене на тялото. За тази цел инструментът се приема няколко пъти годишно по месеци. Загубата на тегло обаче изисква по-дълъг прием. Според прегледите, видими резултати се появяват след два месеца на редовно използване на средните дози липамид.

Инструкциите за използване на липоева киселина за отслабване изискват умерен прием на средства. Курсовете трябва да продължат твърде дълго, тъй като тялото може да престане да произвежда веществото самостоятелно, което ще повлияе неблагоприятно на метаболизма и може да доведе до синдром на отнемане, както и до тежки метаболитни нарушения.

Липоевата киселина за загуба на тегло може да се използва като спомагателно, общо укрепване и профилактика, за поддържане на тонуса на тялото, висока издържливост и ефективност. Важно е веществото да се използва в умерени количества, като се договорят дозировката и продължителността на лечението с диетолога.