Какво е тактилен контакт? Защо е толкова необходимо за хармонични отношения с деца, между влюбени: учим езика на докосването и тайното докосване

В тази тема ще проучим важността на такова понятие като тактилен контакт.

Сред различните видове междуличностна комуникация, тактилният контакт играе важна роля. С прости думи - докосване, докосване. Има категория хора, за които подобни усещания са най-ефективният метод за получаване на информация и комуникацията без докосване е практически нереална за тях.

Но има и такава категория, която не отдава нужното значение на тактилния контакт. Затова предлагаме да анализираме ролята му в живота ни, за да разберем значението му за установените взаимоотношения.

Какво е тактилен контакт?

<> Психолозите наричат ​​докосването на един човек до друг тактилен контакт. Нарича се още допир. Комуникацията се осъществява на ниво сетивни рецептори, които се намират в нашата кожа и дори в мускулите, ставите, както и във вътрешното ухо.Именно този контакт стои на върха на невербалната или невизуалната комуникация.
• Ако подходим към този въпрос от гледна точка на историята, това е най-ранният метод за комуникация между хората преди. А тактилният контакт остава същият дори и сега - защото след раждането човек не е в състояние да възприема език и визуална картина наведнъж.
• Но какво има - учените твърдят, че без този контакт, дори и при добре развито зрение, слух и говор, процентът на оцеляване би намалял значително. Освен това това е тънка нишка, която може да обедини различни народи, без да разбират езика.
• Тактилният контакт в обществото е ръкостискане при среща или опознаване, прегръдки при сбогуване, поздравителни целувки и т.н.
• Въпреки това си струва да запомните правилата на етикета, за да не извършвате неподходящи действия. Тактилният контакт трябва да се разглежда не само като целувки и ръкостискания, но и като емоционално отношение към човек.
  • Докосванията изясняват в каква посока се движи разговорът, показват неговото развитие, настроението на партньора в диалога и също така определят ролите в разговора.
• Но способността за откриване и дори приемане ще ни каже за психологическата бариера на самата личност. Факт е, че затвореният човек избягва всяка проява на докосване, доколкото е възможно, както и неговото приемане. Но това е само един пример.
• За децата тактилният контакт действа като мощно оръжие като защита от околния свят и всякакви неприятности. Освен това неговият дефицит лишава детето от любов и родителско внимание, така че много често такива деца израстват не просто затворени, но дори агресивни личности.

Важно: Нежеланието за допир дори с близки хора е опасен сигнал! Това показва не само вътрешни проблеми, които могат да имат основателна основа, но и общи противоречия във взаимодействието. И най-важното, показва недоверие!

В крайна сметка няма да докосваме човек, който ни предизвиква антипатия или просто ни кара да бъдем предпазливи. Но има и обратна страна, която трябва да докоснете - това е способността да се поставите! В края на краищата, понякога прегръдките не само на любим човек, но особено на дете, могат да успокоят и възстановят емоционалната близост.

​​​​

Видове тактилни контакти

Всички тактилни контакти могат условно да се разделят на няколко групи.

• Първата група включва професионални или служебни контакти. Хората от такива професии като лекари, физически работници, стилисти, шивачи и т.н. не могат да избегнат тактилната комуникация в работата си. По принцип такива докосвания не носят лична емоционална окраска и се възприемат спокойно.
  доверете се!В същото време има такъв модел - тези докосвания сигнализиратза важността на изпратеното съобщение!
• Но друга важна бележка е лентата за задания. Мениджърът може да докосне подчинен в името на местоположението или способността да влияе. Докато обратното положение е практически невъзможно, защото има психологическа бариера!

Важно: Но в професионалната сфера, като правило, тактилният контакт може да предизвика двойно разбиране и пълно неразбиране. В края на краищата това може да говори за доверие, желание да се подчертаят думите и плановете или да има интимен характер на друга група докосвания. Изключение правят докосването на благодарността - те носят положително настроение!

• Втората група се състои от т.нар. 70) ритуални щрихи. Това няма нищо общо с мистични ритуали, става дума за ежедневно ръкостискане или целувки по бузата. Такива ритуали са предназначени да покажат приятелство и мирно настроение.Струва си да се отбележат техните разклонения:
  • докосването повтаря героя. Тоест това е взаимна схема на движенията. Например, когато се срещате/сбогувате, целунете човек по бузата и получете отговор от него;
  • и също така има подгрупа стратегически щрихи. Тоест тези докосвания имат скрит характер, за да принудят едно лице да изпълни волята на друго лице.

Важно: Учените смятат нашия лакът за особено важна точка. Докосването му по време на разговор на психологическо ниво насърчава събеседника да се довери.

• Най-голямата група тактилни контакти е свързана с междуличностните отношения - социален или учтив контакт. В тази област тактилната комуникация помага да се покаже привързаност към човек, симпатия, привличане. Тази група включва прегръдки, целувки, галене и т.н. Могат да бъдат разделени и на подгрупи:
  • приятелски докосвания, които изразяват специфичното ни отношение един към друг. Те говорят за местоположението на членове на семейството или просто близки хора. В същото време броят на докосванията определя и поведението между хората. Освен това именно тази групапомага да се отървете от стреса, да премахнете тежестта и да намерите психически баланс;
  • любовният контакт е най-популярният вид докосване. Той има особено активна фаза в началото на връзката и говори за сигнали на обич ;
  • тя е тясно свързана със сексуален или интимен контакт. Една любовна връзка непременно се осъществява на базата на взаимно докосване. Те вече имат специална форма и схема, но говорятза потвърждаване на значимостта на друг човекв живота ни. И не можем да се чувстваме обичани без тактилни докосвания;
  • , но има и група контактно насилие. Може да има еднократен характер от вида на насилието в парковете или може да говори за доминиране в двойка. В същото време последният подвид може да се основава на незначителен конфликт или на правата на интимен контрол. Но също така, доминирането по двойки, за разлика от първата категория, няма утежняващ характер и възниква от случай на случай.

Важно: Проучванията потвърждават, че приятелството и любовният контакт предизвикват повече положителни емоции у жените. Поради тази причина редица тактилни докосвания понякога се наричат ​​женска връзка. Но мъжете се характеризират повече с тактилен контакт с невербална агресия и насилие.

Ролята на тактилния контакт

• Психологията разграничава три основни начина на комуникация:
  • някои трябва да видят, за да получат и асимилират информация. Ето защо те се наричат ​​ визуални;
  • някои възприемат информация чрез слуха – аудиали;
  • и някои имат нужда да чувстват. Така наречената кинестетика е напълно зависима от докосването.
• Те могат да бъдат разграничени от другите чрез желанието за намаляване на разстоянието, постоянното докосване. Значението на самото име се превежда от гръцки като "усещане за движение".
• За някои хора обаче докосването е много интимно. Ето защо комуникацията с кинестетиците се превръща в много сложен процес. И за двамата кандидати. Ето защо е толкова важно да предупредите хората навреме, че не обичате да ви докосват.

Важно: Кинестетиката се отнася не само до докосването, но и до мускулната памет. Това е способността да поддържаме баланс дори със затворени очи, да се движим според температурните усещания и други аспекти, които влияят на нашите рецептори.

• Също така си струва да се отбележи, че тактилният контакт, а понякога и липсата му, може да издаде човек. Тоест, когато жестовете и докосването не съответстват на изречените думи. А понякога, напротив, точно този контакт може да каже много повече.

Интересно: хората от Азия и Северна Америка, както и жителите на Северна Европа, се считат за нациите с най-нисък контакт. Но страните от Южна Европа и латиноамериканската нация се считат за най-контактни.

Тактилен контакт на майка и дете, родители и деца: защо е толкова важно?

Много проучвания показват, че децата, които често са били носени на ръце, галени и прегръщани, са били по-здрави и по-активни от децата, които са били лишени от такава обич. Нуждата от чувства и емоции идва от детството на човека. Ето защо тактилната комуникация между майка и бебе е толкова необходима, за да се отгледа дете с добри, пълноценни чувства.

Важно: Понякога има разногласия между възрастни и деца. Факт е, че родителите разбират тактилния контакт под формата на прегръдки, целувки, ръкостискания или просто докосване. Именно в тези докосвания децата виждат любов, защита и грижа.

Каква е важността?

• През първите месеци от живота бебето възприема този свят с помощта на допир: какво е приятно и какво не. Тъй като звуковите и визуалните образи не се четат от мозъка на новороденото, усещанията по кожата играят важна роля. С тяхна помощ детето разпознава кои предмети са опасни и кои хора са дружелюбни.
• Когато едно дете се роди, то има нужда от обич. И майката е тази, която може да помогне на детето да се адаптира в този свят, за който бебето все още не знае нищо. Честите прегръдки, целувки и милувки помагат на детето да расте открито и мило. Именно тактилното общуване е ключът към здравата детска психика.
• Но също така си струва да се отбележи:
  • тези докосвания и ласки също развиват нормалното развитие на нервната система;
  • с лека компресия има масаж на мускулната маса;
  • на свой ред също разпръсква кръвта, подобрява кръвообращението в капилярната мрежа;
  • сърдечната честота, кръвното налягане и нивото на захарта се нормализират;
  • , но все пак окситоцин започва да се произвежда в по-големи количества. В края на краищата, той помага за установяване на доверие, намаляване на тревожността и страха, като по този начин намалява производството на хормони на стреса.

Важно: Установено е също, че любящите деца, които получават справедлив дял от прегръдки и докосвания, са по-активни, уверени в себе си и боледуват много по-рядко!

Как да установим тактилен контакт с детето?

Когато бебето е будно, използвайте всяка минута за тактилна комуникация.Приблизителен, но задължителен план за тактилно общуване с малки деца:

• масажирайте, поглаждайте и леко потупвайте. Има много успокояващ ефект върху децата;
• също по-често поставяйте бебето на сърцето си. Този звук е много познат на детето и означава безопасност за него;
• разгънете стиснатите длани на детето, прокарайте пръстите си с него, можете да погъделичкате малко;
• при къпане измийте детето с длани, използвайте масажни движения;
• и най-ефективният начин да успокоите и приспите детето е да го люлеете на ръце. Движенията трябва да са плавни и меки.

Важно: Прилагайки тактилен контакт в общуването с бебето, вие спомагате за развитието на стабилна психика на детето, а също така показвате своята родителска любов.

<>Затова си струва да се докоснем до следните важни аспекти:

• не се страхувайте да вземете детето на ръце! Не, няма да го привикнеш към ръцете си. Просто всяко дете има различни нужди от тактилен допир. Но децата, които рядко се държат и галят, са просто по-лоши в това да се откажат от родителите си, когато му дойде времето. В същото време те не само се развиват по-бавно, но и получават по-малко когнитивна информация от околния свят;
• същото важи и за съвместния сън. ​​​​Има деца, които пускат родителите си по-рано, а има и такива, които не изпитват нужда от тази връзка от раждането си. Но понякога е необходимо да се отхвърлят всички стереотипи и съвети на други родители, за да се осигури комфортен сън за цялото семейство. Запомнете –тази връзка е изключително необходима за нашите деца.Именно в контакта с родителите детето несъзнателно се чувства защитено. А в първия период бебето е изцяло зависимо от мама и татко. И това е същото време да мислим за него!

Важно: Но не трябва да прекалявате и със съвместния сън. В крайна сметка в бъдеще може да възникне неправилно сексуално формиране на детето.

Не забравяме за учениците и по-големите деца

Тъй като детето расте и се развива, родителският тактилен контакт също намалява. В крайна сметка той вече знае как да се храни, да се облича и т.н. И в този аспект мнозина пропускат наистина важни стъпки.

• Направете си правило да прегръщате детето си всеки ден. Между другото, по-добре е да го правите8 пъти на ден.Ако не принадлежите към кинестетиката, тогава можете дори да броите. Тази тънка нишка ще ви помогне да установите връзка на доверие.
• Но използвайте покровителствен характер - потупване по главата, потупване по рамото. Това ще покаже вашата подкрепа на подсъзнателно ниво.
• В същото време запомнете - вашите докосвания трябва да са по-високи и последни. Тоест, ако детето се опита да ви погъделичка, тогава трябва да го обърнете по гръб и също да го погъделичкате или целунете.
• Не трябва да се приема, че е достатъчно детето само да се храни или облича. Създайте свои тактилни традиции и закони в семейството, които трябва да се спазват всеки ден от всички членове на семейството. Например най-баналните целувки при сбогуване и среща.
• Прекарвайте поне 15-20 минути вечер, в четене на книга. Но в същото време е много важно да се прегръщате или просто да се докосвате.
• Също осиновете – ако искате да принудите или убедите дете, тогава го хванете за ръка. Но в същото време дланите ви трябва да са отгоре. Или ги свържете в позиция за молитва. Този вид докосване на подсъзнателно ниво казва, чевие доминирате, владеете ситуацията и изглеждате убедително.Между другото, подобна стъпка може да се използва за комуникация с партньори.

Важно: Ако детето не получи подходящ контакт с родителите, тогава то чувства тактилен глад. От това започва просене на играчки, лошо поведение, протест. Ситуацията се влошава, когато родителите реагират агресивно и наказват физически децата си. Факт е, че механизмът се задейства – пипни ме поне заради наказанието.

И това вече създава затворен кръг. Вредните деца не получават подходяща любов и прегръдки от родителите си и на свой ред се превръщат в агресори и насилници. В края на краищата те получават този липсващ контакт чрез битки. Защото семейството не получава правилната любов!

Тактилният контакт между партньорите

Допирът в отношенията между мъж и жена играе голяма роля. Не можете да се надявате, че без тактилен контакт двойката ще има хармонична връзка.

• В живота всеки човек се докосва до огромен брой различни неща, което му помага да разпознае свойствата на тези обекти. Случва се и при чужди докосвания.
• По време на продължителна комуникация мъжете и жените могат да проявяват взаимна симпатия, привличане или други чувства. Подобни биологични процеси предизвикват удоволствие от общуването с друг човек. За възникването на подобни усещания са необходими и тактилни контакти.
• Когато докосва жените, мъжът усеща гладкостта на кожата, топлината на тялото, както и енергията на жената. Това може ясно да се види в силни прегръдки, докосвания по кожата и целувки.От това следва желанието да се доближите отново до човек, да го прегърнете отново.Така се появяват дълбоки чувства и привързаност към друг човек.
• Кожата на жената е изключително чувствителна и докосването до нея може да предизвика огромен брой различни емоции, както и сексуално привличане. Ето защо не трябва да избягвате тактилната комуникация - тя насърчава партньорите да преминат на ново ниво на отношения.

Но също така си струва да научите език на тактилен контакт, за да се подобрят отношенията между партньорите

• Например, вие трябва да се извините на партньора си –докоснете коляното му.Това е една от достъпните, но и безопасни, неинтимни зони. В същото време всяко докосване успокоява и внушава чувство на доверие. Но психологическата бариера също работи - когато докоснете коляното, вие се огъвате малко, което показва вашето смирение и съжаление.
• И ако искате да помолите партньора си за нещо, особено ако това не предизвиква у него особено желание -протегнете ръцете си с дланите нагоре.Много е важно да хванете ръцете му, така че той да покрие вашите с дланите си. Именно този сигнал идва в мозъка като възможност да доминирате и контролирате ситуацията, както и импулс да се грижите и да ви помагате.
• Когато назрява конфликт –докоснете рамото на партньора си.Само че не плахо, а уверено и твърдо! Отново, това не е слабо място като шията и лицето, но е и максималната зона с мускули. Това означава, че изяснявате на партньора си, че е в безопасност, подчертавате силата му и започвате пауза в мозъка. Тоест, когато партньорът ви започне да "кипи", твърдата ръка на рамото след няколко секунди дава увереност, че всичко може да бъде решено!
• Възможно е да се даде усещане за релакс чрез тилната част.Това е най-напрегнатата зона и лекото поглаждане или дори масаж ще помогне за облекчаване на тежестта и напрежението. Преминете през косата, след това слезте надолу към врата и докоснете раменния мускул и накрая се върнете към косата. Но вашите докосвания на финала трябва да са леки и да се развяват като пера на птица.
• Нозадните частиса отговорни на вербално ниво за нашата увереност и оригиналност. Затова , за да подчертаете сексуалността и привлекателността на партньора, го плеснете по дупето или го погалете малко по-високо. Ефектът от комплимента в този случай ще бъде много по-висок. И вие показвате ентусиазма си!
• Ако искате да насилите партньора си, след това леко прокарайте ръката сипо вътрешната част на бедрото,но без да докосвате интимната зона. В тази област кожата е най-деликатна и чувствителна, което мигновено предизвиква интерес.

по бузата(и не само) в близост до космения фоликул има тактилни сензори. И тази зона е отговорна за интимната връзка между партньорите. Следователно , когато признавате любов, си струва да докоснете бузата на любим човек, за да предизвикате чувство на емоция в него и да установите емоционална връзка.
• И не забравяйте да следите позицията на тялото на другия човек. Ако трябва да се извините или да кажете нещо важно, изчакайте, докато човекът се обърне към вас. Или поне да разтвори краката си във вашата посока. След това трябва да докоснете коляното или лакътя си, за да подобрите красноречието си.

Както можете да видите, такава на пръв поглед проста връзка изпълнява важни функции в живота ни. Но правилните докосвания ще помогнат да поправим повечето аспекти от живота си. Но какво има - тактилният контакт може да създаде доверие между деца и родители, да установи правилната връзка между партньорите и дори да се научи да получава това, което иска по време на бизнес отношения. Освен това докосването всъщност е важно за всеки от нас, само в по-голяма или по-малка степен, като потвърждение на любов!

Видео: Какво е тактилен контакт?