Цинг - инкубационен период и етапи на развитие на болестта, методи за лечение по народни методи
Съдържание
Липсата на витамини, получени от храни, води до хиповитаминоза или до тежка форма - авитаминоза. Един от най-опасните ефекти на дефицита на витамин е скорбутът, който причинява редица сериозни заболявания в тялото и повечето от тях са необратими. Съвременната медицина рядко регистрира тежките форми на това заболяване, но рискът от неговото развитие не е изключен, затова е важно да се знаят причините за заболяването и симптомите на неговото проявление.
Какво е кожа
До 90% от масата на всички органи е съединителна тъкан, образуваща поддържаща рамка и изпълняваща защитни и трофични функции. По своята структура тази тъкан е влакнеста, т.е. тя се състои от еластични влакна. Силата и в същото време еластичността й придават влакна от фибриларен протеин колаген и еластин. Намаляването на силата на свързващите влакна поради различни причини води до развитие на различни заболявания.
Цинковата болест (или скорбат) е следствие от нарушение на синтеза на основния структурен протеин на съединителната тъкан(колаген), което се дължи на острата недостатъчност в организма на аскорбиновата киселина. Други видове авитаминози също могат да предизвикат плашене, но това се случва рядко.
Последствието от заболяването е слабостта на сухожилния апарат, разрушаването на костните и хрущялните тъкани, функционалните нарушения на костния мозък. В момента случаите на скорбут не се регистрират често поради факта, че това заболяване се развива с много дълго отсъствие на необходимите витамини в храната (повече от половин година), което се случва само при живеене в градове с изключително неблагоприятни икономически или екологични условия, в условия на глад или под време на дълги морски пътувания.
Инкубационен период
Водоразтворимият витамин с антиоксидантни свойства изпълнява редица важни функции в човешкото тяло. Дневната потребност от аскорбинова киселина се увеличава с възрастта, по време на бременност и по време на активен растеж. Хранителните източници на витамин С са много разнообразни, много от които присъстват в ежедневната диета на повечето хора. При изчезването на списъка на консумираните продукти от тези, съдържащи аскорбинова киселина, се развива хиповитаминоза, която се характеризира със специфични прояви.
С пълното прекратяване на приема на витамин С поради ендогенни или екзогенни фактори, симптомите на скорбут се появяват след 1-3 месеца. Ако аскорбиновата киселина е недостатъчна, инкубационният период на скъпа е по-дълъг. При липса на витамин С, заболяването се развива в рамките на 4-6 месеца.
История и открития
Според историческите данни първото споменаване на „морската траура“ датира от началото на 13-ти век и принадлежи към болестта, зашеметяващ екипаж на кораби на дълги разстояния. Поради липсата на необходимите лекарства и познания за естеството на произхода на тази болест, повече хора умират от скорбут по време на 2-ри век (17-18), отколкото по време на всички военноморски войни от онова време. На сушата разпространението на болестта обхващаше войските на крепостта, затворите - онези места, в които нямаше разпоредба.
Общоприето е, че естеството на заболяването е заразно. Фактът, че скорбутът е свързан с дефицит на витамин С, е научно доказан едва през 1932 г., въпреки че такава теория съществува много преди това. Тъй като диетата с морски дарове, богата на витамин С (цитрусови плодове, зеленчуци) е включена в диетата, смъртността от това заболяване е значително намалена. По време на експедициите от 19-20 век. основната превантивна мярка е била топла кръв от мечки и прясно птиче месо.Етиология на произхода и патогенезата
В основата на етиологията на скорбут е липсата на аскорбинова киселина, но патогенезата му се дължи на други видове авитаминози. Увеличаването на пропускливостта на капилярите и съдовете се дължи не само на дефицит на витамин С, но и на липсата на биофлавоноиди (или витамин Р), които се съдържат в същите хранителни източници като аскорбинова киселина. Такива прояви на болестта като анемия, обща слабост, свързана с недостига на фолиева киселина в организма.
Zing се характеризира със специфични прояви, коитоимат обща патогенеза - изключение на аскорбинова киселина от участниците в процеса на образуване на клетки от мезодермален произход (мезенхима). Авитаминоза С се смята за основна причина за заболяването поради своята ключова роля в осигуряването на редица биохимични процеси:- участие в синтеза на стероидни хормони;
- образование на моноаминови алкалоиди (триптамин) на основни предаватели на електрохимични импулси (невротрансмитери серотонин);
- участие в синтеза на основния компонент на съединителната тъкан - фибриларния протеин колаген);
- осигуряване на преразпределение на глюкоза в клетките.
Какви нарушения в организма причиняват дефицит на витамин С
Резултатът от отделянето на витамин С от структурно-формиращите процеси е нарушението на образуването на фибриларните структури и междуклетъчното вещество, което лепи, което осигурява целостта на епителната мембрана на капилярите. Тези процеси водят до следните промени в организма:
- подутата порьозност на стените на съдовете става причина за кръвоизливи в прекапиларните кухини, образуването на инфилтрати;
- Като се има предвид, че връзката между зъбите и алвеоларните кълнове се осигурява от къси снопчета колагенови влакна, колапсният колапс води до загуба на зъби;
- с забавяне или спиране на диференциацията на мезенхимните клетки (фибробласти, остеобласти, единичен взрив) в резултат на изключването на витамин С. От процесите на образуване на елементи на мезенхима, има промяна в костната структура, остеопороза, ревматизъм, често се срещатфрактури;
- поради нарушаване на силата на връзката между хрущяла и ребрата започват фокални хеморагични процеси (притока на кръв) в пространството под периоста и в костния мозък;
- липсата на необходимия елемент за синтеза на тиреоидни хормони (аскорбинова киселина) води до нарушения на надбъбречната функция (надбъбречна недостатъчност), има тенденция към постоянно намаляване на кръвното налягане;
- в местата на инфилтрация има области на хиперперспекция и се развива възпалителен процес;
- поради загубата на витамин С От процесите на хемопоезата е анемия, която се характеризира с хипорегенераторна характеристика;
- има намаляване на секрецията на солна киселина в стомаха, което води до състояние на дефицит на желязо (нарушение на абсорбцията на желязо в червата);
- нарушава работата на имунната система, което увеличава риска от инфилтрация в организма и появата на усложнения, свързани с него;
- има общо изчерпване на тялото.
Причини за появата на скорбут
Основната и единствена причина за скорбут е липсата или липсата на витамин С в организма, като от наблюдението, че синтезът на аскорбинова киселина не може да се направи ендогенно, следните фактори могат да бъдат причинени от авитаминоза или хиповитаминоза С:
- диета с високо съдържание на въглехидрати;
- Ограничена диета (по обективни или субективни причини, например при строга диета);
- липса на растителна храна в дневното меню, постоянна употребахомогенни продукти, лишени от витамини;
- заболявания на органите на стомашно-чревния тракт, честа диария, дизентерия;
- нарушение на хормоналния фон;
- наличие в организма на инфекциозни агенти или паразити;
- особено вредни условия на труд (в предприятия с ограничен достъп до въздух, светлина, високо ниво на радиация, вибрации);
- нарушение на режима на деня, лишаване от сън;
- високо ниво на физически и психо-емоционални напрежения при липса на висок прием на витамин С;
- злоупотреба с вредни психостимуланти (алкохол, тютюн, наркотици);
- липсата на хранителни витамини в тялото на бебето с кърмата.
Симптоми на скорбут
Степента на тежест на проявата на симптомите на скорбут зависи от продължителността на авитаминозата и от скоростта на неговото развитие. Хиповитаминозата на аскорбиновата киселина се характеризира със симптоми, които е трудно да се идентифицират като определящи конкретно заболяване. Състоянието на недостиг на витамини може да се обърка с появата на настинки или да се напише с висок темп на живот - хронична умора, лошо настроение, умора.
При липса на лечение, дефицитът на витамини напредва и с напредването на заболяването симптомите на заболяването стават по-сложни. В зависимост от тежестта на клиничните прояви, съществуват 3 етапа на заболяването, които се характеризират със своите присъщи симптоми. Определящ фактор при определяне степента на патологията е локализациятакръвоизливи. Общите характеристики, характерни за всички етапи, включват:
- стабилна, но умерена телесна температура до 37-37,5 градуса (субфебрилна) или фебрилна треска (повишаване на температурата до 38-39 градуса);
- намаляване на нивото на неутрофилните левкоцити (неутропения);
- стабилно функциониране на сърдечно-съдовата система (рядко се появява тахикардия);
- понижено кръвно налягане;
- нарушения във функционирането на храносмилателната система;
- рецидиви на хронични заболявания.
Субклиничен етап
Слабата симптоматика характеризира появата на патологични промени, настъпващи в организма при липса на витамин С. При липса на краткотрайна липса на хранителни източници на аскорбинова киселина в храната, се появяват следните симптоми, които показват субклиничния етап:
- умора;
- често замаяност;
- чувствителност на кожата при допир;
- болка по време на дъвчене;
- увеличаване на кървенето на венците по време на миенето на зъбите;
- хронична безсъние, летаргия;
- светъл цвят на кожата;
- нарушения на емоционалното равновесие, нервност, раздразнителност, продължителна депресия;
- загуба на мускулен тонус.
1 степен на тежест
- мускулна болезненост, дори при незначителна физическа активност;
- тежка умора след ходене;
- повишена болка по време на движение на челюстите;
- кървене на венците, които не са свързани с механично въздействие;
- възпаление на венците (проявено като зачервяване и подуване);
- появата на кръвоизливи в ставите;
- бледочервен обрив около тялото, с изключение на краката, дланите и лицата;
- умерена форма на анемия (периодично изтръпване на пръстите на ръцете и краката, замаяност).
2 и 3 етапа на заболяването
Започвайки с втория етап на заболяването, започват необратими промени в организма, които водят до значително влошаване на състоянието на пациента, загуба на самодостатъчност. Случаите на диагностициране на заболяване от 2 или 3 градуса понастоящем са много редки и се срещат само при липса на навременна медицинска помощ (в екологично или икономически необлагодетелствани райони). Характерна симптоматика на двата етапа на заболяването са следните признаци:
- появата на кървава секреция по време на уриниране или оттегляне на храчки при кашлица;
- загуба на способност да се движи пеша за дълги разстояния;
- придобиване на кожен обрив на пептична язва;
- промяна в цвета на венците (придобиване на цианотичен оттенък);
- повишаване на чувствителността на зъбите към сълзите, разхлабване;
- закупуване на кожени калъфисив оттенък, покритие с ексфолиращи люспи, поява на пигментирани петна.
Трети клас скрооге изисква спешна медицинска помощ поради появата на признаци, които застрашават живота на пациента. На този етап се образуват мускулни контракции (ограничаване на подвижността на ставите поради спонтанна мускулна контракция). Основните симптоми на терминалния стадий на скорбут включват:
- подкожните кръвоизливи се появяват под формата на големи хематоми;
- уринирането настъпва с обемно кървене (макрохематурия);
- лигавицата на устната кухина е покрита с язви;
- тъканта на венците потъмнява, те започват да умират (гангренозен гингивит);
- зъбите падат;
- изливане на кръв в мускулите, серозна кухина (плевра, перикард), вътрешни органи;
- костите стават крехки и подлежат на чести фрактури;
- появява подпухналост;
- има спонтанни болки в епигастралната област;
- тялото е изложено на чести инфекциозни заболявания (ентерит, сепсис);
- по време на дефекацията се открива кръв;
- има изключително висока степен на изтощение на организма.
Диагностика
Предвид факта, че сцината притежава характерни прояви, не е трудно да се установи диагноза. Диагноза 1-3 стадии на заболяването се извършва чрез изследване на пациента, събиране на данни за клиничното развитие на патологиите, условията на живот и храненето. Заболяването има следните диагностично значими признаци:
- вътрешна атрофияоргани;
- загуба на тегло поради мускулна тъкан, а не подкожна мастна тъкан;
- има центрове на хеморагично проникване на дермата, които са локализирани предимно около космените фоликули (тъмна кожа, тежък пилинг);
- има разцепване на епитела;
- местата на кръвоизлив са заразени;
- се определят подкожни отлагания на хемосидерин (тъмножълт пигмент), преминаващи по съдовете;
- има характерни промени в костната система на опорно-двигателния апарат - хрущялните части на ребрата са отделени от костната, костната и хрущялната преграда на уплътнената.
За да се определи степента на увреждане на вътрешните органи и да се установи наличието на усложнения, се предписва лабораторно изследване на биологични материали (анализ на кръв, урина), денситометрия (определяне на плътността на костната тъкан), рентгенография. Според резултатите от диагнозата се определя степента на заболяването и се предписва подходящо лечение.
Трудността по време на диагнозата възниква на субклиничен етап, когато скорпионът има дори малки специфични особености. На ранен етап съществува голяма вероятност за обръщане на последиците от авитаминозата за организма, следователно, за терапевтични цели е важно да се разграничи своевременно скребълът от други патологии с подобна клинична картина. Заболявания със сходна симптоматика в началния етап са:
- хеморагична диатеза;
- дефицит на холекалциферол или ергокалциферол (рахит);
- намалява кръвосъсирването(Хемофилия);
- остър лимфаденит (гнойно възпаление на лимфните възли);
- сублектична миелоза;
- ревматизъм (възпалително заболяване на съединителната тъкан).
Лечение на скорбут
Въз основа на причината за заболяването специфичната терапия на заболяването е аскорбинова киселина. Терапевтичната доза значително надвишава дневната нужда на здравия човек от витамин С и зависи от степента на заболяването. На първия етап на заболяването лечението се провежда в амбулаторни условия. Zing на втория и третия етап може да изисква хоспитализация на пациента и използването на спешно симптоматично лечение.
Като се има предвид естеството на проявата на патологията, пациентът получава механично чиста диета и процедури за грижа за устната кухина (изплакване с разтвор на водороден пероксид, отвари върху основата на билки, напояване с витаминизирани масла). При наличие на усложнения, причинени от заболяването, обемът на терапевтичните мерки се увеличава и се определя въз основа на естеството на свързаните с това проблеми.
В фазата на възстановяване пациентите, които са открили остеопатия, нарушения в подвижността на ставите, артропатия, преминават курс на физиотерапевтични процедури и комплекс от терапевтична физическа култура. Пациентите, при които навреме е диагностицирана скорбут на първа степен, имат благоприятна прогноза за лечение. Откриването и започването на терапия на етапи 2 и 3 води до влошаване на прогнозата, особено при наличие на масивни кръвоизливи. Изключително неблагоприятноПрогнозни резултати от лечението при сепсис, инфекциозни заболявания, туберкулоза.
Получаване на витамин С
Бързото насищане на организма с витамин С се извършва с помощта на медикаментозни лекарства. За целта се използва аскорбинова киселина в чист вид, както и витаминни комплекси. Дневната норма на прием на витамин С при здрави възрастни е средно 60 mg, а авитаминозата терапевтичната доза на аскорбицида е по-висока от нормалната. Дозировката и начинът на приложение на лекарства в организма се определят на базата на състоянието на пациента и стадия на заболяването:
През първите дни на лечението лекарството се прилага парентерално .| Етап на заболяването | Дневна доза | Метод на приемане | Продължителност на лечението |
| Субклинична и първа | 300-500 mg (за деца - 100-300 mg) | Перорално, интравенозно (инжекциите се предписват за разумна необходимост) | 2-3 седмици |
| Второ | 500 mg | Орално, интравенозно | |
| Трето | 1 g | ||
| Сложни форми | До 2 g | Орално, интравенозно |
Диетична терапия
На субклиничния етап на скорбут, той лесно се лекува с корекция на храненето. Диетата трябва да бъде разнообразна, да съдържа много пресни зеленчуци, плодове и плодове, тъй като непреработените продукти съдържат най-много витамини. С оглед на високия наклон на мускулната тъкан на бърза загуба по време на заболяване,необходимо е да се увеличи консумацията на протеини (не по-малко от 200 грама на ден).
Допускането на лекарствени форми на аскорбинова киселина по време на лечението трябва да се комбинира с диета, богата на витамин С. Елементът, необходим за насищането на организма, се съдържа в иглолистни, цитрусови, зеленчукови култури. Аскорбиновата киселина е мощен антиоксидант, поради което приложението му в големи количества допринася за възстановяването на отслабения имунитет. Ежедневната употреба на продукти с високо съдържание на аскорбинова киселина ще ускори облекчаването на симптомите и възстановяването:
Репички| Плодове, горски плодове | Съдържание (mg /100 g) | Зеленчуци | Съдържание (mg /100 g) | Билки | Съдържание (mg /100 g) | |
| Мандарин | 30 | Червена чушка (зелена) | 250 | Копър | 12 | |
| Киви | 50 | Карфиол | 75 | Кориандър | 27 | |
| Orange | 50 | 50 | Петрушка | 133 | ||
| Лимон | 50 | Лук | 27 | Шафран | 80.8 | |
| Ягоди | 60 | Соррел | 60 | Копър | 21 | |
| Черен касис | 250 | Чесън | 15 | Лист от листа | 46.5 | |
| Сушени стафиди | 1500 | Картофи | 25 | |||
| Червени боровинки | 15 | Хорн | 200 | |||
| Грейпфрут | 31 | Грах | 25 |
Симптоматично лечение сусложнения
По време на симптоматичното лечение на заболяването се използват различни групи лекарства за отстраняване на признаците на патологични нарушения. В допълнение към високите дози аскорбинова киселина, пациентите могат да бъдат предписвани:
- антибактериални средства (пеницилин, тетрациклин, клиндамицин);
- противовъзпалителни лекарства (Proposol, Eludryl);
- аналгетици (парацетомол, ибупрофен);
- витаминни комплекси (Undieve, Revet);
- железни препарати (Ferrum Lek, Maltofer, Ferlatum).
причинено от кървене
Цинковата болест е група от хеморагични заболявания (свързани с кървене), която се характеризира с чести спонтанни кръвоизливи. При изследването на кръвоизливи, открити в почти всички структури на съединителната тъкан - фасция, мускули, кости, ставни кухини, черва, бели дробове, епикард, бъбреци и др.
Пациенти със скорбут на степен 2 и степен 3, при които усложненията, причинени от кръвоизливи, изискващихоспитализация и спешна помощ. Такива пациенти може да се нуждаят от спешно преливане на кръв или червени кръвни клетки (в развитието на остра анемия), пункция на перикарда (с натрупване на кръв в анатомичната кухина) и т.н. При наличие на възпалителен фокус се предписва антибиотична терапия (по показания, системна или локална).
Болести на венците и зъбите
Едно от усложненията на скорбут е възпаление на бактериалното възпаление на венците. Възстановяването на нормалното съдържание на витамини в организма не дава възможност за лечение на гингивит, поради което се предписва специфично лечение. Ако не се вземат мерки за елиминиране на възпалителния процес, болестта може да премине в разрушителна форма (пародонтит), която заплашва загубата на зъби.
Лечението с гингивит включва системни антибактериални и противовъзпалителни средства, вода за уста с антисептични разтвори (3% разтвор на водороден пероксид, манган, фурацилин). Възпалените венци се третират с дезинфектанти (Chlorhexidine, Miramistinum), напоявани с воден разтвор на натриев галат (Halaskorbin) или витаминизирани маслодайни разтвори. Тежкото протичане на заболяването изисква истинска диета с изключение на твърдите храни.
Авитаминоза и анемия
Отсъствието или липсата на аскорбинова киселина в организма води до разрушаване на работатамного системи и органи. Недостигът на този елемент води до влошаване на абсорбцията на желязо, калций, хром, фосфор, което води до развитие на железен дефицит и други форми на анемия. Анемията, макар и да не е самостоятелно заболяване, може да доведе до влошаване на общото състояние на пациента и инхибиране на имунната система.
Анемията, която се изстрелва, не може да се лекува само с помощта на диета, следователно, когато се идентифицират признаци на анемия, се предписва назначаването на специфични лекарства. Не съществуват натурални хранителни мултивитамини за възрастни (за деца, източникът на най-ценни елементи е кърмата), за да се попълнят ежедневните нужди на организма, се посочва приемът на витаминно-минерални комплекси от синтетичен произход. За профилактика и лечение на витаминни заболявания е необходимо да се вземат фармакологични препарати, съдържащи витамини.
Народни средства от скорбут
С помощта на лекарства, приготвени по рецепти на народната медицина, можете да се отървете от симптомите на скорбут и причината за тяхното възникване. За заздравяването на рани на язвата в устната кухина, тинктура и отвари се използват на базата на лечебни билки (сено, дъбова кора), които се използват за измиване на уста. За да се лекуват обриви по тялото, е необходимо да се правят компреси от лечебни процедури на базата на бирена мая.
Като съставка на лечебни растения се използват растения с стягащо действие и богати елементи, в резултат на които има недостиг на цинк. Най-ефективните компоненти заподготвят се както превантивни, така и терапевтични хомеопатични лекарства:
- хипстър;
- плодове от касис;
- лимон; Чесън;
- Хрупкава салата;
- блатна боровинка;
- морски зърнастец;
- боровинки;
- конуси от хмел;
- планински пепел (сушени плодове);
- гъши юмрук;
- Желатинов левоин;
- ягоди;
- листа от бреза;
- кора и бъбречна трепетлика;
- игли от смърч.
Чай с дива роза и мед
Като лечебен растителен материал се използват сушени шипки, които могат да се купят в аптека или да се приготвят сами. Този компонент на терапевтичните средства е богат на витамини С, Р и К, както и на флавониди, танини и пектини, което го прави незаменим елемент от много хомеопатични съединения. В допълнение към насищането на тялото, необходимо за лечението на скъпи вещества, бедрата ще подпомогнат потискането на имунитета и регенерацията на тъканите.
За приготвянето на лекарствена напитка е необходимо да се излее 20 г суровини в 0,5 л вряща вода и да се свари под капака за 10 минути, след което контейнерът се изважда с бульон на тъмно място и се оставя за 6 часа. л. мед и да се пред основните хранения на 0,5 чаши. По време на лечението, продължителността на приема е 20-30 дни, по време на профилактиката (през есента, пролетта) - 10-20 дни.
Инфузия на морски зърнастец
Плодовете на лечебната ягода съдържат много витамини (C, B, P, K, E) и органични киселини (фолиева, ябълка, вино, оксалова киселина), което го правиподходящ за профилактика и лечение на авитаминози. Плодовете на морски зърнастец се използват за приготвяне на лек за анемия, клони - при разстройства на храносмилателната система. За лечение на прояви на хиповитаминоза се използват листа и плодове, от които се приготвя инфузия против тютюнопушене.
Чаят Blizzychnaya отдавна е популярен сред хората при лечението на болести като скорбут. За да направите напитка, напълнете 5 g сушени листа с 1 чаша вряла вода и настоявайте за 12 часа. Към готовата инфузия можете да добавите мед или лимонов сок, което допълнително ще засили терапевтичния ефект. Необходимо е терапевтичният агент да се приема два пъти на ден - след събуждане и преди лягане. Продължителността на хомеопатията с лека степен на заболяване е 30 дни, с тежки форми на инфузия, е допълнение към основния курс на лечение.
Отвара от шипки и шишарки на иглика
Използването на цъфтящи растения от хмел и иглика (примула) за лечение на болест като скорбут поради техните лечебни свойства. Хип конусите имат антибактериално и обезболяващо действие, листата на игликата съдържат до 500 мг аскорбинова киселина. Използването на терапевтичен бульон, основаващ се на тези растения, спомага за бързото пълнене на дефицита на необходимите елементи и елиминирането на болки в десен.
Фитопрепаратът се приготвя ежедневно за целия курс на лечение. Натъртвания от хмел и листа от иглика трябва да се комбинират в равни пропорции и да се изсипят 0,5 литра преварена вода, след това да се подпали и да се заври. Затоплете сместа в продължение на 10 минути, извадете от плаката и я оставетеохладете под затворения капак. Бульонът взема 0,3 чаши три пъти дневно преди хранене.
Чернива мерис
Тъй като съдържанието на аскорбинова киселина, боровинките се приравняват с цитрусови плодове, освен това те съдържат много желязо, биофлавоноиди и пектини. Биохимичният състав на плодовете включва активни вещества, които имат противовъзпалително действие и променят генната експресия. Сокът от червена боровинка има бактерицидно, ранозаболяващо, антипиретично действие. При лечението на скорбут е полезно да се използват както пресни боровинки, така и прясно приготвени плодове.
При приготвянето на терапевтична напитка трябва да се има предвид, че топлинната обработка елиминира повечето хранителни вещества. За да се запази стойността на морските водорасли трябва да се притисне в отделен контейнер със сок от пресни плодове (500 г), а останалата торта да се напълни с 2 литра вода и да се готви за 5 минути. напитка Cool до стайна температура, добавете към него 2 супени лъжици. л. мед и се изсипва сок от червена боровинка, прясно изцеден. Вземете лекарството 1 чаша два пъти на ден, за да подобрите Вашето благосъстояние.
Профилактика на болестта
Zing представлява сериозна опасност за човешкия живот и здраве, така че е важно да се предотврати развитието на болестта. Профилактиката на скорбут е показана преди всичко на лица в риск - работещи или живеещи в неблагоприятни условия, които изпитват постоянен физически или емоционален натиск, благоприятни вредни навици. За хората, които не попадат в тази категория, доброто условие за поддържане на здравето е правилното хранене и контрол на съответствието.витамини на участниците.
Основните профилактични мерки за предотвратяване на развитието на авитаминоза С, освен балансиране на диетата, са следните прости правила:
- въвеждане на допълнителен източник на аскорбинова киселина (приемащи мултивитамини, аскорбинова киселина);
- увеличаване на дозата на приетите витаминни комплекси през есенно-зимния период;
- периодични посещения на санаторни и курортни зони;
- редовен профилактичен курс на физиотерапия, масаж за предотвратяване на разстройства на опорно-двигателния апарат;
- отхвърляне на лошите навици;
- своевременно лечение на лекар в случай на симптоми на тревожност.
Видеоклипове
Информацията, предоставена в статията, е информативна. Материалите на статията не изискват независимо третиране. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да дава съвети за лечението въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.
