Панически атаки - признаци при деца и възрастни как да се бият сами и лекарствена терапия

На всички са известни наличието на различни патологии на системата и симптомите, съпътстващи соматичното (телесно) заболяване. Паническите атаки - огнища на тревожност, страх - се откриват толкова често, но заради внезапни атаки на неразбиране на паниката предизвиква страх от развитие на психични разстройства. Разберете дали имате паническо разстройство с психични или телесни заболявания, или можете да се справите сами.

Какво представляват пристъпите на паника

Това е състояние, при което човек изведнъж усеща появата на паника, неразбираема тревога, която изпада в страх и е придружена от неприятни симптоми. Заболяването се нарича невроза. Почувствайте страха от около 10% от населението. Някои смятат причината за паническите психични разстройства и не прибягват до психиатър заради страхове, тъй като възприемат дискомфорта около себе си. Други се опитват да не се фокусират върху повтарящи се атаки и загуба на време.

Симптоми

Интензивността на атаките варира от силно емоционално усещане (човек смята, че е в смърт) до вътрешен стрес. Продължителността на атаката може да продължи от няколко минути доняколко часа, но повечето пациенти се чувстват тревожни в продължение на половин час. Повтарянето на атаката е възможно през деня или по-рядко - веднъж на няколко пъти месечно. Незабравими впечатления след първата атака:

• да накара пациента да страда, докато чака нова атака, да се страхува от външния си вид;
• допринасят за появата на персистиращ синдром на тревожност.

Физически симптоми

Рискът от патология е, че пациентът не може да разбере причината за състоянието си и обяснява усещането за наличие на соматично заболяване. Това се дължи на сходството на симптомите. Пациентите често изпитват инфаркт, а не силна тревожност. Характерни особености на вегетативните кризи:

• гръдна болка;
• задух;
• бързо сърцебиене;
• повишаване на кръвното налягане.

В търсене на физическо заболяване пациентът се обръща към терапевт, гастроентеролог, невропатолог или ендокринолог. Опитният лекар ще забележи наличието на типични състояния на паника, придружени от соматични прояви:

• изпотяване;
53) приливите и отливите на топлина или студ;
• замаяност, несъзнателно състояние;
• увреждане на слуха или зрение;
• усещане за изтръпване в крайниците или изтръпване;
• усещане за гърда в гърлото;
• гадене, апетит за повръщане, коремна болка, разстройство от диария;
• ускорено уриниране;
• нарушение на хода.

Психични симптоми

В същото време пристъп на паника се придружава от симптоми от психологичен характер. Пациентът се появява:

1. чувство за нереалност на случващото се;
2. усещането за невъзможност за фокусиране на вниманието, поглед към обекта.

Неразбирането на причините за състоянието на паниката може да повиши безпокойството на пациента. Има страх:

• наличието на нелечима болест;
• способността да се полудее или да умре.

Характерните особености на вегетативните кризи са:

След друга атака пациентът живее с тревожни очаквания, страх от повтаряне на паниката.
1. Началото на синдрома на тревожност не е опасно за организма, но има промяна в поведението на пациента - появява се нервност. Страхът може да провокира развитието на фобия, депресивни разстройства.
2. Панически състояния, придружени от агорафобия - пациентът, за да се отърве от страха, започва да избягва ситуации, които според него могат да предизвикат атака.

Атаки за нощна паника

Появата на вегетативни симптоми може да се наблюдава при пациенти през нощта. Такава атака продължава от няколко минути до няколко часа и се характеризира с повишена интензивност. Има две възможни форми на заболяване през нощта:

1. Пациентът не може да спи дълго време, има страхове, характерни соматични симптоми, които не позволяват почивка.
2. Човек се събужда от чувството за ужасен страх, паника и мисъл, че трябва да се избяга. Някои могат да се успокоят с настъпването на зората, а други - с тълпата роднини или ако светлината е светла.

Видове

Вегетативните кризи се класифицират в зависимост от условията на пристъп на страх. Разграничете паниката

1. Причинени от спонтанни атаки. Разработване внезапно, без видима причина.
2. Възникнали в резултат на реакция на ситуацията или очакване на конкретна ситуация. Индивидуален за пациента и може да бъде открит, например, при преминаване на моста, преди презентация или изпит, в очакване на конфликт, в тълпата, в самолет, на улицата.
3. Условно-ситуационни, когато провокаторът не е ситуация, и приемането на химически или биологични вещества, които засягат нервната система и променят хормоналния фон. Така те могат да повлияят на пациентите: кофеин, алкохол, наркотици, хормони.

Причини за възникване

Механизмът на паниката е освобождаването на адреналин в кръвта, след което се наблюдава стесняване на съдовете, увеличаване на налягането, ускоряване на сърдечната честота. Процесът се задейства от здраво тяло за мобилизация в условия на опасност. В случай на неуспех - пристъпи на паника - механизмът е включен в отсъствието на заплаха, а пациентът при освобождаване на адреналин изпитва тревожност и свързани симптоми. Причините за пристъпи на паника са строго индивидуални, обхванати са:

• по характерни особености;
• в общото здравословно състояние;
• в генетична предразположеност.

Същите ситуации могат да провокират нападение от страх в някои и липсата на реакция от други. От социални причини, които могат да причинят паническо разстройство, включват:

• е важно събитие в живота (сватба, начало на кариерата, пенсиониране);
• емоционален стрес (смърт на любим човек, загуба на работа);
• се подценяваСамочувствие поради прекомерното изискване и критичност на родителите в детството;
• неблагоприятна ситуация в семейството в детска възраст (борби, развод, злоупотреба с алкохол на родители);

Има фактори, които могат да намалят съпротивлението на организма към постоянен стрес и да провокират атака:

• липса на физическа активност;
• физическо и нервно изтощение;
• низша сън;
• конфликти;
• лоши навици (пушене, алкохол), прекомерна консумация на кофеин.

Появата на внезапни пристъпи на тревожност е възможна след приемане на хормонални, стероидни лекарства или на фона на съществуващи други заболявания:

• соматични (хипертиреоидизъм, надбъбречни тумори, хипогликемия, пролапс на митралната клапа, следоперативна хирургия);
• психични разстройства (шизофрения, депресия).

За жени

Страховете от страха са по-склонни към жените. Причината е в особеностите на функционирането на нервната и ендокринната системи на тялото, честите пренареждания на хормоналния фон. Такива процеси играят ролята на травматичен фактор. Често тревожността при жените е придружена от симптоми на депресия. Може да се появят панически условия:

• след началото на менструалния цикъл;
• след раждането на детето;
• в менопаузата.

Мъже

Предимно мъжете изпитват панически атаки в активната си възраст - от 25 до 40 години. Сред болните са хора, които отдават голямо внимание на здравето си. Рисковите фактори за мъжете са генетичнипредразположение, наличие на други заболявания, силен стрес, лоши навици. Атаките могат да настъпят след загуба на работа, брак или раждане на дете.

Панически атаки при деца

Най-често симптомите се отнасят до децата в училище, но често има паника в страх да не бъдат изоставени или страх от тъмнина в малко дете. Причините могат да бъдат:

• прекомерни изгаряния, тревожност на родителите;
• недостатъчно внимание от страна на родителите към проблемите на детето;
• възпитание на прекалено високи родители;
• живеещи в семейство в неравностойно положение;
• чести конфликти или разводи на родители.

Диагностика

Липсата на своевременна помощ от специалист може да доведе до паническо разстройство. Диагнозата се поставя от психотерапевт /психиатър. Приемането на лекар започва с въпрос за:

• на подобни условия при роднини;
• честотата на атаките;
• наличието на придружаваща атака на симптом;
• съществуването на безпокойство относно повторението на паниката;
• Промени в поведението - Избягване на определени места или ситуации.

За да се изключи наличието на други болести, специалистът може да определи диференциална диагноза:

• електрокардиограма;
• ултразвук на вътрешните органи;
• Рентгенография на белите дробове;
• анализ на нивото на тироидни хормони и катехоламини;
• ЯМР на мозъка.

Лечение

За да се елиминират вегетативните прояви, е необходимо да се помогне на пациента да си възвърне контрола над емоционалното състояние. Лечение на пристъпи на паникатам е сложен - комбиниране на лекарства с метод психотерапия. Докога лечение отнеме и това, което метод на лечение зависи от тежестта на паническо разстройство. Леко тревожност може да се лекува с психотерапия.

лечение Drug

Приемането на лекарства, предназначени за облекчаване на пристъпи на паника. Лекарят прави внимателен подбор на лекарства за отделния пациент индивидуално. За лечение с антидепресанти, успокоителни и инхибитори на обратното захващане на серотонина

• Sibazon (облекчава тревожност, кръвно налягане, нарушения в походката);
• медазепам (има успокояващ ефект, облекчава стрес, страх, прекомерна раздразнителност);
• Hrandaksyn (премахва тревожността и стреса, психически и физически симптоми на автономни нарушения);
• tazepam (намалява емоционален стрес, намалява тревожността, боят реакции на външни стимули, докато заспиване);
• зопиклон (заспиване по-бързо, сън и да продължи да се подобри неговото качество);
• Truskal (като блокира рецепторите, отговорни за прилив на адреналин, предотвратява тревожност и страх).

психотерапия

Терапевтът помага на пациента да се уверите, че паниката не е опасно за здравето му. Специалист учи как да се справя с пристъпи на паника и да ги предотврати. По време на пречиствателната станция е в спокоен анализ на това какво се случва, промяна на отношенията на ситуации и хора. Пациентът получава препоръки правите спристъпи на паника.

Как да се бием самостоятелно

В случай на паника е необходимо да се нормализира дишането. За да направите това, дълбоко дъх, забавяне на дишането, бавно издишване. С панически страх това помага: \ t

• приемане на контрастен душ (редуване на топла и студена вода);
• масаж на шията, ушите, малките;
• разсейващи действия (пеене, броене, пеене, прищипване на пръстите ви);
• чаша студена вода.

Превенция

За да се предотврати появата на пристъп на страх, е необходимо да се научите как да се справяте с негативните емоции, за да избегнете конфликтни ситуации. Уверете се, че увеличавате времето, прекарано на открито, правете физически упражнения. Трябва да се стремите да получите положителни емоции. За да направите това, е необходимо да планирате в графика си време за разходки в страната с роднини или приятели.

Видеоклипове