Норма на хемоглобина при жени след 40 години - гранични стойности, терапия и предотвратяване на понижени нива

Анализът на кръвта е показател за човешкото здраве. Важен параметър е количеството хемоглобин. Според статистиката почти 45% от хората в нашата страна страдат от намаляване на този кръвен компонент. Анемията или анемията засягат всички тъкани и органи на човешкото тяло, а хиперхемоглобинемата може да предизвика инфаркт или инсулт. Важно е редовно да провеждате лекарски преглед.

Какво представлява хемоглобинът

Човешката кръв съдържа червени кръвни клетки - еритроцити, които са отговорни за транспортирането на кислород до органите и тъканите на тялото. В тяхното ядро ​​е фериферен протеин, който се нарича хемоглобин. Вътре има железни йони, които се свързват с кислорода, правят кръвта червена. Основните функции, изпълнявани от този кръвен компонент:

  • укрепване на имунитета чрез участие в имуносупресивни реакции;
  • отстраняване на пероксидни окислителни продукти, токсини;
  • нормалното функциониране на щитовидната жлеза, мозъка;
  • ускоряване на растежа на нови неврони;
  • , водещо нервен импулс.

Как се скоростта на хемоглобин в кръвта на жените с възрастта

.

Брой на хемоглобина може да се определи чрез клинична (кръвна картина Тази цифра зависи от индивидуалните особености на женското тяло, възрастта се променя начина на живот Например, жените -. Професионалните спортисти да имат номера хемоглобин - 140-160 г /л, със слабо имунитет с хронични заболявания, вредни условия на труд - около 150 г /л и така нататък Нормалните стойности на хемоглобина различни възрастови жени (маса).

​​
Възраст Брой хемоглобин (g /l)
0-14 дни 135-200
14 дни - 1 месец. 115-180
до 6 месеца. 90-140
до 12 месеца 105-140
1 година - 5 години 100-140
5 -12 години 115-145
12-15 години 112-152
15-18 години 115-152
18-40 години 120 - 140

Каква трябва да бъде на нивото на хемоглобина при жени над 40

В тази цифра е възрастта на жените непрекъснато се променя в резултат на хормоналните промени в организма. Средната стойност е следната:

  • Нормата за хемоглобин при жени след 40 години - 120-140 g /l. Тази възраст е придружен от липса на витамини (особено В9 и В12), които могат да повлияят на кръвната лабораторни параметри.
  • Нормата за хемоглобин при жени след 50 години - 117-139 g /l. Този период на менопауза е придружен: нестабилен хормонален фон, периодично тежко маточно кървене (менструация), остра чувствителност към стрес.
  • След 60 години - 110-133 g /l. Общото състояние на жената се стабилизира, започва постменопаузата.
  • След 75 години - 110-159 g /l. Силните колебания в този показател при по-възрастните жени са опасност за здравето и живота и са необходими спешни консултации и преглед от лекар.

Причини за отклонения

Степента на хемоглобина при жени след 40 години е много променлива. Поради определени обстоятелства количеството му може да намалее или да се увеличи до максималното ниво. Причините за понижаването на този кръвен компонент са:

  • промяна на обменните процеси;
  • хормонална недостатъчност;
  • приемане на някои лекарства от дълго време;
  • храна с неадекватна употреба на богати на желязо храни;
  • дълги и чести диети, гладно;
  • бременност, ранна гестоза (токсикоза);
  • продължително маточно кървене (особено след раждане);
  • лактация (кърмене);
  • често натоварвания;
  • приемане на алкохол, пушене;
  • висока физическа активност.

При жените причините за високи нива на хемоглобин в кръвта могат да бъдат:

  • респираторна недостатъчност, хипоксемия при ХОББ (хронична обструктивна белодробна болест) и други белодробни заболявания;
  • захарен диабет (излишък от глюкоза);
  • дехидратация на организма (с изгаряния);
  • заболявания на хематопоетичната система (полицитемия, еритроцитоза);
  • злокачествени заболяваниякостен мозък;
  • хронична сърдечна недостатъчност на фона на вродени сърдечни заболявания, хипертония;
  • хронична чревна обструкция;
  • злокачествени бъбречни или чернодробни тумори;
  • бъбречна недостатъчност;
  • затруднено уриниране;
  • дългосрочно лечение с някои лекарства (диуретици, еритропоетин);
  • хормонални разстройства;
  • недохранване.

Симптоми при понижено ниво на хемоглобин

Клиничните признаци на анемия при хората са подобни на много заболявания на тялото. Основните прояви на това патологично състояние:

  • намалена работоспособност;
  • бързо умора;
  • замаяност;
  • често мигрена;
  • задух в мир;
  • бледо и суха кожа;
  • тахикардия;
  • болки в гърба в сърцето;
  • скучна и боядисана коса, склонна да пада;
  • постоянна жажда;
  • шум в ушите;
  • сухи и чупливи нокти;
  • появата на кариес върху зъбите;
  • пожълтяване на зъбния емайл;
  • нарушение на съня;
  • променя цвета на езика (става яркочервен).

С повишени

Повишените нива на хемоглобина са подобни на клиничните прояви на хепатит. Основните симптоми на хипергемоглобинезата включват:

  • намален апетит и увреждане;
  • бледност и сърбеж на кожата;
  • жълтеникав оттенък на лигавицата на устата;
  • хепатоспленомегалия (разширен черен дроб и далак);
  • кървене от носа;
  • хипертония;
  • задух, разстройство на дишането;
  • редовни главоболия;
  • загуба на тегло;
  • Неуспех в работата на сърцето (мигаща аритмия);
  • изтъняване на пръстите поради нарушаване на микроциркулацията;
  • раздразнителност, летаргия, апатия;
  • намаляване на вниманието;
  • ставна болка в корема;

Последици

Ако не вземате мерки и не получавате своевременно лечение, дългосрочното отклонение от нормата на хемоглобина при жени след 40 години може да завърши с тежки последици. Такива усложнения включват следното:

  • намален имунитет;
  • повишен риск от вирусни инфекции;
  • ниска концентрация на внимание;
  • редовни състояния в безсъзнание;
  • инконтиненция на урината;
  • нарушаване на функционирането на нервната система;
  • заболявания на храносмилателния тракт (дисбиоза);
  • спадане на кръвното налягане;
  • хипо- или хипертермия;
  • бледа кожа с жълтеникава сянка;
  • протеини на очната ябълка на син оттенък;
  • по време на бременност, забавяне на растежа и развитие на плода;
  • хепатоспленомегалия, разширяване на бъбреците;
  • намаляване на мозъчната активност, пациентът не може да научи нормално, страда от концентрация на внимание, умствените процеси едва ли се дават;
  • нарушения на кръвообращението поради повишен вискозитет на кръвта, намаляване на кръвния поток, с висок риск от развитие на инфаркт или инсулт;
  • проблеми с пикочно-половата система (намаляване на потенцията при мъжете).

Лечение с отклонениенормално ниво на хемоглобина

Схемата за лечение на отклонението от нормата зависи от степента на тежест на патологичното състояние на пациента. Основни правила на лечението:

  • подходящо балансирано хранене;
  • намаляване на физическата активност;
  • начин на работа и почивка;
  • избор на лекар по медицина;
  • контрол на кръвната картина на всеки 14 дни от лечението;
  • При тежки алергични реакции към лекарството се препоръчва да се замести с друго лекарство.

Хранене

Нормата за хемоглобина при жени след 40-годишна възраст може да бъде поддържана чрез подходящо балансирано хранене. За да увеличите количеството на това вещество, трябва да използвате много продукти, съдържащи желязо. Те са разделени на растение:

  • зелени ябълки;
  • нар;
  • плодове (боровинки, ягоди, малини);
  • кайсии, сливи;
  • цитрусови плодове (грейпфрут, портокал, лимон);
  • тиква и нейните семена;
  • моркови,
  • домати;
  • бобови растения, соеви зърна;
  • елда;
  • гъби;
  • естествено какао;
  • ядки;
  • ламинария;
  • магданоз, копър и други зелени.

Продукти, съдържащи много желязо от животински произход:

  • черен дроб (особено говеждо месо);
  • 210 телешки бъбреци;
  • месо (агнешко, говеждо);
  • морска риба (сардини, видове риба тон, червен костур),
  • червен хайвер;
  • скариди;
  • мекотели;
  • октопод;
  • калмари;
  • яйчен жълтък.

Доказано е, че желязото спродуктите от животински произход са с 20% по-добре асимилирани, отколкото с растителни продукти. Диетолозите част на хранителния режим, така че всеки ден хората ядат месо, яйца и поне няколко пъти седмично - рибни ястия. Редовни билкови продукти е необходимо, защото те са богати на витамини, фибри, което подобрява абсорбцията и насърчава усвояването на други "тежки" храни.

Някои подправки и билки също са богати на желязо (канела, анасон, мащерка, листа от мента, жен-шен). Ако дефицитът не е от решаващо значение в тялото, с помощта на правилното хранене може да възстанови нормалното количество хемоглобин, без да взема наркотици. Този метод на корекция и по-дълъг ефект е по-бавен, но това не дава странични ефекти, произтичащи от прилагането на медикаменти (гадене, загуба на апетит, подуване на корема, диария или запек).

с високи нива на хемоглобина трябва да се отстрани от диета храни, съдържащи желязо, пие много чиста вода без газ, увеличаване на използването на продукти, които инхибират усвояването на този елемент

  • , пълномаслено мляко и други млечни продукти (калциев намалява абсорбцията на желязо);
  • протеин на яйце инхибира абсорбцията на желязо в стената на стомаха;
  • зърнени храни, тестени изделия и хлебни изделия (fytynы в техния състав намалява производството на желязо);
  • кафе, чай, шоколад (средства за дъбене намаляват синтеза на желязо).

Лечебна терапия

Нормална хемоглобин при жените над 40 реставрирани за дълго време, без използването на наркотици. Ако правилното балансирано хранене не е такадоведе до желания резултат, тогава лекарят предписва съдържащи желязо лекарства. Те са в състояние да нормализират нивото на този кръвен компонент в рамките на 10-14 дни.

Разпределете препаратите в различни форми и дози. Специални безопасни лекарства за деца и бременни жени са разработени. Най-често използваните лекарства за увеличаване на хемоглобина включват:

  • Капсули ациферин, разтвор;
  • Venofer, Monofer, Dextrafer, Cosmophore, Ferumide - инжекционен разтвор;
  • Фериботен сироп за деца на възраст 0 години и бременни жени;
  • Железен глюконат - таблетки и капки;
  • Yrovyt, Феро-Folgamma (съдържащ фолиева киселина и аскорбинова киселина, витамин В) - капсули;
  • Maltofere - хапчета, сироп;
  • Ferrogradum - таблетки;
  • Ferlatum фул - разтвор за приемане на вътрешността;
  • Siderol - капсули;
  • Sorbyfer дурули, Heferol - специални таблетки за бременни жени с лечебна и профилактична цел.

Всички железни препарати възстановяване на нормалните нива на хемоглобина, миоглобин, цитохроми и действат като катализатори за реакции на окисляване, метаболитни процеси. Абсорбира желязо в стомаха или червата. Лекарствата трябва да се предписват от квалифициран специалист и да се прилагат стриктно в съответствие с инструкциите за употреба. Продължителността на лечението и честотата на приложение зависят от степента на отклонение на нивото на хемоглобина от нормалните стойности. В случай на предозиране с лекарства е необходимо да се измие стомаха.

При повишаване на нивото на хемоглобина кръвните индекси са силнизасегната. Лекарите предписват лекарства, които разреждат кръвта. Такива средства включват антитромбоцитни средства, антитромботично действие. Списъкът на тези лекарства може да бъде приписван на:

  • Cardiomagnol;
  • курантил;
  • Трентал;
  • вазонит;
  • Агупурин;
  • Ацекардол.

В допълнение към тези медикаменти, хепатопротективните средства се предписват заедно с цинк, калций, фосфор и манган. В тежки случаи е показана еритрорея - отстраняване на червените кръвни клетки от червените кръвни клетки. По време на лечението трябва да откажете алкохол и да пушите, да ограничите физическата активност. Тази процедура трябва да се извършва под наблюдението на лекар.

Народни средства

Ефективният начин за коригиране на хемоглобина е средство за народна медицина. Инфузиите и отвари на билки могат да се използват като помощно и основно лечение (ако не и критично ниво на намаляване на този компонент на кръвта). При намаляването се препоръчва:

  1. Инфузия на коприва. Необходимо е да смесите няколко листа трева с 400 мл кипяща вряла вода. Сложете сместа в термос за една нощ, след това се щапете. Пийте половин чаша три пъти докато ядете.
  2. Инфузия на дива роза. Необходимо е да раздробите 2 шепа плодове на растението и да ги разбъркате с един литър чиста топла вода. Оставете за 10 часа, след което се щапете. При инфузия се взема половин чаша два пъти дневно преди хранене.
  3. Инфузия на ягоди. Нарежете 2 супени лъжици плодове и смесете с 500 мл чиста вода. Получената смес се покрива с капак, оставя се 8 часа, след това се изцежда и пие 200 mlтри пъти дневно след хранене.
  4. Смес от ядки с мед. Добавете две супени лъжици мед към шепа плодове. Да се ​​използва получената маса най-малко два пъти дневно за една чаена лъжичка. Има естествена нормализация на нивото на хемоглобина.

При хипергемоглобинемия се препоръчва използването на следните смеси и инфузии:

  1. Плодова салата от грозде, праскова, банан с естествено кисело мляко. Това ястие е необходимо всеки ден за закуска или следобеден чай.
  2. Инфузия от изстрел. В термосмес 1 супена лъжица. л. това растение и 0,5 л. варете водата, оставете да се влива в продължение на 10 часа, след това изцедете и пийте половин чаша два пъти на ден.
  3. Вода с лимон. Необходимо е в един литър вода да добавите 4 супени лъжици прясно изцеден лимонов сок. Разбърквайте и пийте чаша няколко пъти на ден.
  4. Инфузия на дива роза, имел, вероника, лайка. Необходимо е всички компоненти да бъдат смесени в равни пропорции. След това 2 чаени лъжици от получената смес трябва да се напълнят в чаша вряща вода. След половин час инфузионният щам и пийте половин чаша два пъти на ден.

Превенция

Превантивни мерки, насочени към лечение на болестта и нормализиране на нивото на хемоглобина:

  • ядат правилно;
  • премахване на диета, гладуване;
  • за ендокринна патология (захарен диабет, хипотиреоидизъм) за мониторинг на кръвните индекси;
  • с анемия: имате нужда от храна с много желязо (черен дроб, морски дарове, бобови растения, зеленчуци, плодове);
  • с хиперхемоглобинемия: има ядки, пълнозърнести ястия, пийте повечетечност (компоти, настойки от билки, силен чай и кафе);
  • се подложи на редовен клинично изследване за ранно откриване на всякакви отклонения (нормален хемоглобин жена трябва да бъде 120-140 г /л)

Видео

Информацията, представена в статията е уводното в природата. Материалите на изделието не изискват самостоятелно лечение. Само квалифициран лекар може да диагностицира и да дава съвети за лечението въз основа на индивидуалните характеристики на конкретен пациент.