Херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб - лечение у дома, медицински и народни средства

Ако човек има херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб - лечението трябва да започне незабавно, за да се избегнат усложнения. Лекарите препоръчват комбинация от аналгетици и упражнения за разтоварване на дискове. По-точни препоръки, които специалистът ще може да даде след прегледа на пациента.

Какво представлява херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб

В медицинската терминология херния в лумбалната област е разкъсване на диска на гръбначния стълб или на влакнестия пръстен, хрущяла, изместване на роговицата на пулпата. Има патология в резултат на неравномерно натоварване на прешлените, причинява болка в лумбалната област, придава му се на краката, ограничава движенията и може да доведе до инвалидизиращо състояние.

Прешлените на лумбалния отдел на гръбначния стълб в размер на пет части служат за затихване, свързано с междупрешленните дискове. Когато има херния, има втвърдяване на диска, компресира нерва и причинява възможно най-бързо отстраняване на болката.

Причини за херниялумбалната част на гръбнака се нарича следните фактори:

• повишено натоварване;
• вродени характеристики на съединителната апаратура;
• патологична патология на таза;
• радикулопатия;
• възпаление на седалищния нерв;
• наранявания;
• тежка физическа активност;
• заседнал начин на живот;
• лоши навици;
• остеохондроза, сколиоза.

При хората заболяването се проявява със следните симптоми и симптоми:

• лумбална коравина;
• слабост в палеца;
• болка в горните крака;
• мравки по краката;
• След дълга седалка пръстите на краката умират.

Възможно ли е да се лекува херния на гръбначния стълб

Ако симптомите бъдат открити своевременно, лечението ще бъде успешно и ефективно. Важно е да не пропуснете момента, в който все още е възможно да се ограничи лечението, консервативната терапия, предотврати операцията. Целта на лечението е облекчаване на болката, укрепване на мускулна корсет, отстраняване на вертебрални subluxations, които могат да предизвикат смущения в растежа.

Лечение на херния на лумбалната част на гръбнака

Важно е да се започне лечение патология и се консултирайте с лекар, когато първите симптоми. Опасността тежките случаи на херния на лумбални прешлени без навременно лечение, лекарите наричат ​​такива рискове за цялото тяло

• нарушение на кръвообращението в тазовите органи;
• гинекологични проблеми, спиране на менструалния цикъл при жените;
• проблеми с уринирането;
• изкривяване на гръбначния стълб;
• компресия на нервнатакоренът;
• сухота и белене на кожата, намаляване на чувствителността на някои области;
• изстрел в лумбалния, сакрален отдел;
• ограничаване на подвижността до парализа на краката.

Какво лекува лекар

При идентифициране на първите признаци на заболяването се препоръчва да посетите терапевт или невропатолог, който ще прегледа пациента и предпише или консервативно лечение, или ще бъде изпратен на хирурга и неврохирурга. Последните провеждат гръбначен преглед с помощта на магнитно-резонансна томография, при наличие на индикации, подготвят пациента за операция или предписват друго лечение.

Методи на лечение

Как да се лекува херния на гръбначния стълб на гръбначния стълб, избира лекар в зависимост от пренебрегването и тежестта на случая. Методи на терапия:

1. Консервативна - по-голямата част от случаите се третират с тези методи, включително упражнения, администриране на лекарства (аналгетици, нестероидни противовъзпалителни лекарства), инсталиране на капки. Понякога се използват терапевтични блокади. Спомагателни лечения за херния включват масаж, домашна гимнастика, физиотерапия.
2. Хирургическа интервенция - спешна мярка за лечение, се предписва само за тежки индикации (не помага на лекарството от болка, херния влияе върху работата на вътрешните органи). Патологията се отстранява чрез микродискектомия, ендоскопски метод.

Без операция

Лечението на хернията на лумбалния отдел на гръбначния стълб без операция включва следните методи за отстраняване на болестта:

• комплекс за упражненияупражнения, насочени към развитие на мускулите и комуникация;
• използване на лекарства;
• акупунктура - ефекта на микрогравиране върху биологично активни точки;
• мануална терапия - упражняване на дискове с ръце;
• рефлексотерапия - за активността на тъканите и органите, подобряване на метаболизма;
• общ масаж - за увеличаване на мускулния тонус, подобряване на имунитета, облекчаване на състоянието на пациента.

упражнения с херния

След изчезването на болката в позицията на лъжата се предписва физикална терапия в херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб. Прекарва се с цел подобряване на кръвообращението в засегнатата област, нормализиране на мускулния тонус. Извършването на упражнения, разположени на гърба, корема, страничната и коляното четка, за 10-12 повторения, бавно, гладко. Времето за обучение е 10-40 минути. Ето някои ефективни упражнения:

1. Дръжте ръцете си по тялото, огънете краката си. Изправете десния си крак, едновременно изтеглете лявата си ръка, повторете с другата страна.
2. Лежи по гръб. Дръжте ръцете си зад главата, огънете краката си, бавно изправете дясното, сложете го на лявото коляно. Изправете се, повторете от другата страна.
3. Огънете ръцете си в лактите, поставете краката си в ширината на раменете и спуснете възглавницата под гърба. Завъртете краката и щифтовете си в кръг.
4. Начална позиция, както при първото упражнение, поставете лявата пета на дясното коляно, повторете с другата страна.
5. Поставете от лежащото си положение, дръпнете петата си, за да можете да опънете крака.

Упражнения

За укрепване и развитие на функционалността на гръбначния стълбследните упражнения са разработени за лумбалната херния:

1. Легнете по гръб, дръпнете ръцете си по тялото, леко наведете краката си. Затегнете коремните мускули.
2. Началната позиция, както в първия параграф, само издърпва краката. Вдигнете тялото, без да счупвате краката си от пода, и спуснете тялото.
3. Огънете краката си, лежете по гръб, дръпнете дясната си ръка напред, поставяйки ръката си върху лявото коляно. Огънете левия крайник, държейки съпротивата с ръката си.

Упражнения на Бубновски

Известният циничен лекар Бабновски разработил своя комплекс от упражнения за елиминиране на ефектите на херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб:

1. Бреза - началната позиция лежи на гърба, вдигнати ръце. Лекарят фиксира краката на кабела към симулатора MTV, човекът вдига таза с краката си до перпендикулярна позиция към главата.
2. Напротив, бреза - всичко е точно същото като на първа позиция, на симулатора се изискват само въртящи се крака.
3. Упражнявайте с един фиксиран крак - повдигнете крака си без завои.
4. Жаба - лежи на стомаха, дръпни ръцете напред, помоли лекаря да фиксира симулатор за тегло на един крак. Свийте краката си, симулирайки движенията на жаби.
5. Използване на блока - Легнете по гръб, движете се нагоре и надолу по прав крак, повдигнете тежестта.

Упражнение с еластична превръзка за гръбначния стълб

Еластичните превръзки се използват за провеждане на обучение за укрепване на лумбалните мускули при лечението на гръбначна херния. Те са прикрепени към ключалката, вървят ръка за ръка на свободните краища и правят следните упражнения:

1. Закрепете превръзката под колана, наведете се напред, задръжте гърба си изправен. Вземете ръцете си назад, без да огъвате гърба си.
2. Застанете в средата на превръзката, като държите краищата в ръцете си. Вдигнете ръцете си до раменете си, опитвайки се да преодолеете съпротивата.
3. Седнете на пейка, прикрепете краката си под него, фиксирайте превръзката върху колана. Затова се огъвайте, огъвайте лактите си и дръпнете зад гърба си.

Препарати

За да се облекчи болката, да се подобри кръвообращението, мускулния тонус и да се върне талията до нормално, лекарите предписват следните лекарства:

1. Нестероидни противовъзпалителни средства - облекчаване на болката при обостряне, възпаление, намаляване на топлината. Те включват таблетки Диклофенак, Movalis.
2. Хондопротектори и лекарства с хиалуронова киселина - укрепват структурата на междупрешленните хрущяли. Той е Alfluutop, Teraflex, Caripine, Rumalon (в състава е екстракт от хрущялни и животински стави).
3. Хомеопатията - засилва защитното действие на механизма, използва се само в комбинация с други лекарства.
4. Глюкокортикоидите - облекчава силната болка, е дипроспан, дексаметазон.
5. Ензими - премахване на съсиреци от кръв, премахване на отока.

Миорелаксанти с херния на лумбалната част на гръбначния стълб

\ t

За релаксация на мускулите в междупрешленната херния се използват мускулни релаксанти. Те спират болката, инжектират се интрамускулно. Medocalms подобряват кръвоснабдяването, омекотяват гръбначните. Те включват Pentoxifylline, Trentalum - отпуснете гладката мускулатура на артериите на мозъка. При лечението на херния на лумбалния отдел на гръбначния стълбГръбначният стълб се използва в комбинация с витамини, активатори на мускулната активност и биогенни стимуланти.

Мануална терапия

Ако имате херния на гръбначния стълб в лумбалната област - лечението може да включва мануална терапия, която се състои от ръчни техники за коригиране на патологични явления в ставите. Целта на този метод на терапия е да възстанови нормалното положение на гръбначните, дисковете и кръвообращението. Специалистите отстраняват повърхността на ставите един от друг, действат стриктно върху специфични области за възстановяване на гръбначната мобилност. Сесията продължава половин час, курсът е 10-15 процедури на всеки два дни.

Оперативно лечение

Крайното лечение на херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб е хирургическа интервенция. Показания за това ще бъде пълна или частична парализа с нарушение на функционирането на вътрешните органи, включително на гръбначния мозък. Също така операцията се извършва, ако консервативната терапия не помогне или влоши състоянието на пациента, тъй като слабостта на мускулите се увеличава. Има два метода за извършване на операции върху херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб:

Дискотомията е проста нетравматична операция, при която хирургът прекъсва херния от повредения диск.
1. Ламинектомията е сложна операция, при която част от гръбначния стълб се отстранява, стесненият интервертебрален отвор или канал на гръбначния мозък се разширява. Има дълъг период на възстановяване.

Лечение на междупрешленната херния на лумбалните народни средства

Ако сложното лечение е под формата наръчна терапия и приемане на лекарства помага, тогава можете да подобрите ефекта на народната медицина. Бульон от билки и мехлеми ще спомогне за намаляване на болката, намаляване на подуването. Ако прогресира херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб - лечението по народни методи може да бъде както следва:

1. Тинктурата от корена на катерицата - сухи суровини се налива с алкохол, настоява се за три седмици, използва се три пъти дневно преди да се изпие чаша вода в една трета от една лъжица тинктура. Локалното приложение на тинктурата може да бъде чрез смесване с диметоксид. Препоръчително е да разтриете засегнатия си участък и долните крайници.
2. Мехлем с ларви - смесете полукълбото от пресен корен от добитък със същото количество пушена свинска мазнина, затоплете, налийте алкохол в обем от 0,3 l, охладете. Сложете топла кърпа за 30-40 минути или през нощта.
3. Компреси с алое и мед - за смесване на пресен сок от растение с течен мед и алкохол в съотношение 1: 2: 3, за да се настоява за един ден. Потопете марлята в смес, нанесете на кръста и областта на засегнатото образувание за един час под топла кърпа.

Превенция

Ако лечението на херния на лумбалната част на гръбначния стълб е било успешно, е важно да се следват следните препоръки на специалистите за предотвратяване на рецидиви, усложнения и обостряния:

• Избягвайте прекомерни натоварвания по гърба;
• наблюдавайте промяната на гръбначния стълб;
• да наблюдава стойката, да не прекарва дълго време в заседнала позиция;
• плавно и бавно седнете от положението на лъжата и станете от позиция седнала;
• излезе странспорт без остри трептения;
• да спи на ортопедичен матрак или дървен щит под обичайния матрак;
• носят ортопедичен корсет;
• Избягвайте преохлаждането, носете колан от вълна за кучета.

Освен това, за да се предотврати появата на херния на лумбалния отдел на гръбначния стълб, лекарите препоръчват следните правила:

• ходят повече;
• да спортува;
• наблюдавайте стойката;
• да работи на компютър, докато седи на стол;
• на дълго заседание, за да си вземе почивка и да стане, да направи гимнастика;
• Внимателно прилагайте тежести за повдигане, разпределяйки теглото равномерно;
• сън на ортопедичен матрак;
• включват в диетата пиле, говеждо, риба и млечни продукти;
• изоставят печените, консервирани, остри;
• откажат пушенето.

Видеоклипове