Влекач във вратата - видове и методи на монтаж, снимка

Правилно да коригирате стойката и да поддържате физическата форма ще ви помогне да се справите с фиксирането на дома - бар на вратата. Удобството на дизайна е компактно - продуктът не заема много място, не е необходимо да се почиства, но е много лесен за инсталиране. При избора е важно да се разберат видовете крепежни елементи и да се навигират сред производителите. Тя може също да бъде направена самостоятелно.

Какво представлява лентата на вратата

Класове на тази спортна екипировка ще спомогнат за укрепване на мускулния корсет, полезен за гърба (особено за междупрешленните дискове), за формиране на преси и релефи на ръце. Пантата на вратата е приспособление, направено за да може да изпълнява нормалното упражнение у дома, без да излиза навън и независимо от метеорологичните условия. Разграничете следните предимства на един спортен продукт:

1. Сигурност. Монтажът на вратата елиминира възможния отказ на закрепването и се характеризира с висока товароносимост.
2. Много възможности за използване. заМожете да поставите други спортни снаряди (боксови круши, гимнастически пръстени, въже и т.н.) или люлки на бебето към устройството.
3. Лесно проектиране. Схемата за закрепване е лека, което прави възможно самият продукт.
4. Компактност. Удобното местоположение оставя спортната екипировка незабелязана и не позволява да заеме място, което ще бъде оценено от собствениците на малки апартаменти.
5. Друга опция за инсталиране. Възможно е да се оборудва структура между две стени, а не непременно във вратата. Ще се побере гардероб или коридор.

Спин бар

Такъв симулатор за дома, като лента със спици, е здраво закрепен чрез повреда на пружинния механизъм. Спортният снаряд е ценен по специален начин на монтаж. Подходящ е за отваряне на врати, чиито стени не могат да бъдат пробити. Не всички хора искат да развалят входа на стаята с дупки за закрепване на болтове. Този спортен продукт принадлежи към категорията на подвижните - ако желаете, винаги можете да премахнете крилото на вратата или да го поставите на желаната височина. Можете да си купите бар на вратата чрез акция в Москва, регистрирайки профил на спортистите.

Ползи:

• не изисква допълнителни монтажни аксесоари;
• При монтажа не е необходимо да се пробиват отвори;
• ниска цена.

Недостатъци:

• след като снарядът е бил отстранен, може да останат вдлъбнатини или следи;
• може да се повреди поради неправилно оборудване.

Плъзгаща хоризонтална завеса

При монтиране на плъзгащ тип спортна екипировка (с резба) можеТрябва да се използват наклони на врата или стена. Устройството се закрепва с помощта на винтове или анкери, така че плъзгащата се хоризонтална греда не принадлежи към променливите. Закрепването на този тип конструкция се извършва чрез поставяне на тръбата за напречно сечение до необходимата ширина на вратата, след което се закрепва с винтове, гайки и винтове в кутията на вратата. Не по-малко от 10 cm трябва да се монтират напречни елементи един към друг.

Предимства:

• лесен начин за инсталиране - сервитьор, като просто натискат тръбата;
• интересен принцип на устройството във формата на телескопични тръби;
• не изисква допълнително пространство.

Недостатъци:

• неотстраним модел;
• Необходимо е да се положат усилия за инсталиране.

Вложка в дупката на отвора

Във вратата тази спортна конструкция се държи през отвора в слота. За да монтирате надеждно шината в отвора на шипа, не е необходимо да пробивате рамката на вратата, просто вземете отвертка и действате в съответствие с инструкциите. Този дизайн ще се хареса на начинаещ и професионален спортист: благодарение на специално прахово покритие, при упражняване на ръцете ви няма да се подхлъзне.

Предимства:

• се монтира без пробиване;
• може да издържа тегло до 150 kg;
• удобен захват.

Недостатъци:

• е необходимо периодично да се издърпват гайки и винтове;
• с течение на времето боята се отмива.

Многофункционалната лента Torneo се характеризира със система от 3 в 1: подходяща за издърпвания с различни дръжки,действа като опора за лицеви опори и упражнения за пресата. Купи бар в слота е на разположение в Sportsmanship:

• Наименование на модела: Врата кула Torneo Door Gym Pro.
• Характеристики: може да издържа тегло до 100 kg, състои се от стомана и пластмаса, подходящи за фитнес и изтегляне на карти, DryGrip технология, Готов за монтаж, EverProof, страна на производство: Китай.
• Предимства: удобни, леки (5,1 кг), подвижни.
• Против: Не е подходящ за високи хора, а не за всички врати.

Следващият спортен снаряд от компанията Torneo, представен от Sportmaster, е оборудван с неопренови подложки, меки на допир. Идеален бюджетен вариант, подходящ за обучение на раменния пояс, гръбните мускули и пресата:

• Име на модела: Търнър за апартамента на входа Torneo.
• Характеристики: плъзгащ тип, дължина от 61 до 89 см, тежи 2 кг, състои се от стомана и пластмаса, подходящ за фитнес и изтегляне на карти, технология DryGrip, страна на производство: Китай.
• Плюсове: удобно хоби, красив дизайн.
• Против: Не е подходящ за всички кутии за врати, не притежава повече от 90 kg.

Гроздова турникет

Спортният дизайн на Grozz е подходящ за провеждане на голям набор от упражнения, но отнема малко място. Техническите спецификации са описани по-долу. Инсталирането на бара в вратата на Grozz е лесно и удобно за премахване:

• Наименование на модела: снаряд Grozz.
• Характеристики: може да издържа тегло до 100 kg, състои се от стомана, подходящ за фитнес и изтегляне на картата, страната на произход: Русия, снарядтежи 9,1 кг
• Предимства: бързо сглобяване, може да издържи тежко тегло, сигурно закрепено.
• Против: В някои случаи има брак на стоки.

Това спортно приспособление може да издържи тегло на потребителя до 200 кг, без да се изисква сложна инсталация. С помощта на модел от руския производител Grozz можете да изпълнявате повечето упражнения с мощност за задната част на къщата:

• Наименование на модела: спортни снаряди Grozz.
• Характеристики: максимално натоварване до 200 kg, състав: стомана, с тегло 1,9 kg, страната на производство: Русия.
• Плюсове: мултифункционалност, не изисква допълнителни инсталационни инструменти.
• Против: няма плътно прикачване.

Домашните гимнастички на компанията, Airon Jim, заместват туризма във фитнеса. По-долу е представен бар Iron Gym, който може да носи около 12 упражнения за сила и повечето тренировки за тренировки:

• Името на модела: домашният бар на Iron Gym (Iron Jim).
• Характеристики: може да издържи тегло до 120 кг, теглото на устройството: 3 кг, ширината на отвора на вратата от 60 до 81 см, за дебелината на стената 15-25 см.
• Плюсове: компактен, подходящ за обучение на всякакъв вид мускули.
• Против: Липса на дървен материал.

Треньори за домашна гимнастика, специално проектирани за удобни спортове. Те могат да бъдат фиксирани във врата без сондажи, без да развалят стените на помещенията, което е важно за запазването на интериора:

• Името на модела: барът за къщата № 1 Iron Gym.
• Характеристики: може да издържа на теглодо 120 кг, сменяем тип, апаратът тежи 3 кг, за стандартен отвор на врата (60-80 см), изработен от високоякостна стомана.
• За: благодарение на гъвкавостта замества някои скъпи предмети.
• Против: Не е подходящ за широки отвори.

Стели за турникети

Можете да поръчате стоки на сайта на производителя на Stels. Има качествени спортни снаряди от тип спин тип. Всеки артикул е опакован в представителна тръба, подходяща за подарък за роднини и приятели:

• Името на модела: лентата на вратата Stalex.
• Характеристики: пространствен механизъм, може да издържа тегло до 300 кг, мек капак Силикон, максимална ширина на коридора 159 см.
• Плюсове: Поддържа много тегло, идеално за професионална употреба.
• Против: висока цена.

Има друг модел Stealth, който се предлага за продажба и е подходящ за монтаж на врата. В допълнение към класическото напречно сечение, уредът е оборудван с перила, удобни за захващане:

• Наименование на модела: Turnbar Regular.
• Характеристики: може да издържи потребителя до 200 кг, товарът пада отпред, има 4 варианта на употреба, може да се регулира по височина.
• За: благодарение на детайла не оставя повреда в кутията на вратата и е подходящ за трениране на всички мускули.
• Против: някои части не са снабдени с меки покрития.

Абсолютна шампионска верига

Absolute Champion предлага на своите клиенти евтини, но качествени домашни фитнес уреди. Цената на бар Absolute Champion не надвишава 500 рубли, но е надеждна и трайна

• Име на модела: хоризонталната лента в дупката Абсолютен шампион.
• Характеристики: размерът на спортния снаряд 778-825 mm, максималното натоварване на потребителя до 100 kg, закрепени на вратата.
• За: евтина цена, не заемат района.
• Против: Може да хлъзга ръцете си при упражнения.

Редовните упражнения на триколесното агилиране на Абсолютния шампион ще спомогнат за създаването на красиво облекчение на тялото и ще предотвратят утаяването на гръбначния стълб в зряла възраст:

• Наименование на модела: триколесно оръжие Absolute Champion за дупката на вратата.
• Характеристики: материал - метал, устойчив на температурни промени на покритието, максимално натоварване на потребителя до 100 kg, закрепен на вратата, подходящ за тийнейджъри и възрастни, прахообразен прах, страна: Русия.
• Плюсове: има 3 варианта на костюма, подходящи за комплекс от упражнения, висококачествени материали.
• Против: висока цена.

Турникет Plastep

Организацията Impulse произвежда спортни симулатори за дома под търговската марка Plastep. Всички продукти се проверяват с високи натоварвания при производството. Plastep барове просто монтират и служат за дълго време:

• Наименование на модела: хоризонтална греда Plastep HSP 120-140.
• Характеристики: регулиране - 20 см, максимално натоварване до 150 кг, разглобяем вид, височина - 3 см, ширина - 3 см, диаметър на шината 2,8 см, изработен от метал.
• Плюсове: ниска цена, лесна за инсталиране.
• Против: Обръща се около резбата, след разрушаването ще има следи от зъби.

Като поставите 15 минути на тренировка с бар Plastep, можете да запазите тялото си във форма. Домашният симулатор се монтира лесно във всеки вход:

• Име на модела: Завеса Plastep в дупката "Спайк".
• Характеристики: материал - метал, цвят - метален, допустимо натоварване до 150 kg, страна на произход: Русия, дълбочина на монтиране на шипове - 10 mm, напречна греда - 30 mm, монтажен диаметър - 55 mm, диапазон на регулиране 20 cm.
• Плюсове: Не се изисква пробиване.
• Против: капакът може да се подхлъзне.

Съветът за домашни плочи има 4 вида врати (тесен, среден, широк, паралелен) за сложни професионални професии. Подходящ за деца и възрастни, напречната греда на вратата е удобно прикрепена към необходимата височина:

• Наименование на модела: Housefit AR001 завеса.
• Характеристики: интегрална конструкция, издържат до 100 kg, сив цвят, тегло на устройството 2 kg, височина 330 mm, широчина - 950 mm, дълбочина - 300 mm
• Плюсове: Удобен монтаж на вратата.
• Минуси: Не можете да разглобявате и сгъвате.

Малко по-ниска цена е друг модел, но не по-малко ефективен. От отварящите врати, те трябва да са удобни за издърпване и да не заемат много място с това, което HouseFit DD-6610 работи перфектно:

• Наименование на модела: Грамофон HouseFit DD-6610.
• Цена: 728 гр.
• Характеристики: може да издържа до 90 кг, размерът е 69-101 см, комплектът съдържа приставка за вратата, материалът е метален, сив цвят.
• Плюсове: Можете да изпълнявате до 5 различни упражнения,фиксиране на шината до необходимата височина.
• Против: Няма покритие с противоплъзгащ ефект.

Как да изберем лента на вратата

Кръглите стоманени пръти ще спомогнат за обучението на мускулите на бедрата, ръцете, гърдите, пресата и гърба. За да увеличите ефективността на работа и да извадите ползите от бара, трябва да изберете надежден спортен снаряд. Подходящи са следните видове домашни бариери: дистанционер, плъзгащ се и монтиран на стена. Преди да закупите, е важно да знаете критериите за избор на спортен инвентар, който ще ви помогне да спестите пари и време. По-долу са дадени съвети за фитнес треньори, които да ви помогнат да изберете правилния продукт:

1. Дебелината на напречното сечение. Колкото по-висок е този показател, толкова по-ефективен е мускулният товар по време на тренировката.
2. Тегло. Теглото на тялото на собственика трябва да бъде по-малко от максималното тегло, което може да издържи на бордюра.
3. Материал. Най-добрият стоманен материал е напречната греда, а повърхността може да бъде облекчена, за да се избегне приплъзване на ръцете. Дръжките трябва да са гумирани.
4. Човешки растеж. Идеалната височина на напречното сечение е лесна за измерване: вие, изправени, не трябва да стигнете до дизайна малко.
5. Ширина. Важно е пространствените модели да съответстват на ширината на вратата и дължината на шината.
6. Отстраняването на устройството от стената трябва да бъде 50 cm
.

Видео: врата за врата в къща на врата

Отзиви

Дмитрий, 39 години

По-рано, за да инсталирате бара на вратата, с която трябваше да се справитепробиване с някои ограничения. Днес в отвора е възможно да се монтира шина, която не изисква сложни манипулации. Сред разнообразието от възможности за избор (и какво наистина да избирате) спрях при типа на плъзгащото устройство. Сложете сервитьора, без да завинтвате вратата.

Anfisa, 32 години

Исках да си купя спортен симулатор, за да може синът ми да си измие гърба след дълъг седещ компютър. Когато дойдоха в магазина, те бяха объркани с опциите. Решихме да изберем подвижна дистанционер, поставен на вратата. Когато се намесва, ние го премахваме. Аз се занимавам сам с това: издърпвам краката си възможно най-високо. Упражнението е много полезно за жените.

Алекс, 19 години

Не винаги обичах да ходя във фитнеса, затова избрах да използвам бара на вратата. Той избира между Катерача и Декатлон. След като си купил бар в онлайн магазин за отстъпка (евтина), поръчах доставка по пощата до Санкт Петербург. Извършвам стягане на гърба за засилване на бицепсите, трицепсите и мускулите на раменете.